こんにちは、

石川県では北陸最大級のイオンモール白山がオープンして、新しい建物好きな私はワクワクしてます。

では今日も、マスターコースについてつらつらと書いていきますね。

マスターコースではFacebookグループでみんなで投稿し合って学んでいきます。

UMIの要である【不安の具体化】・【書き換え】の作業を自分でどんどんしていき、

疑問があれば、Facebookで質問します。

自分で書き出してみて、スッキリしないようなら投稿して質問してくださいね。

ルミさん（UMIの創始者であり、私のマスターコースの講師さんです）は何回もそうおっしゃってくれてるのに、

なかなか投稿できないでいた私…。

思えば…そこがもう私のブロックだったんですけど、

みんなに笑われたらどうしよう…。

否定されたくない。

ダメ出しされたくない。

だから載せるなら完璧な書き換えを投稿したい。

そんな気持ちがありました。

普通に考えて、できないから学んでいるのであって

完璧にできるのなら学ぶ必要もないのにね。（笑）

でも

私もたくさんの方の投稿や、それに対するルミさんからのお返事に

いろんな気づきや学びをいただきました。

だからきっと、私の拙い投稿にもヒントを得たよーって仲間もいるのかもしれないなぁとだんだん思えるようにもなりました。

それは宇宙の法則から見ても、間違いなくプラス貯金ですよね。

なので、これから学ばれる方も、どんな小さなことでも思い切ってどんどん投稿してみてほしいなぁと思います。

その方が絶対変化は早いです！

あと、人によって本当にいろんな捉え方があるんだなぁということを学べるのも、グループ講座の良さだと思います。

他の人の捉え方を知ることで、自分の考え方が全てではないという

分かっているようで分かっていなかった、当たり前のことに改めて気づくことができるようになりました。

自分の中に違う視点を持てるようになると、ぐるぐる思考から抜け出す際にとても役立ちます。

とはいえ、もし、忙しくてなかなか書き出しや投稿をする時間がなかったとしても、

それでもこの講座で得られるものは大きいと思います。（書き出しした方が進みが早いのは確実ですが）

マスターコースでは、Facebookでの学びの他に、月に1回、zoomを使っての勉強会があります。

やはり、これも不思議なことなんですが、

ご縁があって、同じタイミングで同じ講師さんに教わろうと集まった仲間って

同じような悩みを持っている方も多いものなのかもしれないですね。

自分の勉強会はもちろん、他の方の勉強会の音声を聞くことでも

自分の悩みとリンクして『そういうことかー！』と気づきをもらったり、

つられて、忘れていた自分の過去の出来事を思い出したりして、

結果、自分の学びが進むこともあるのです

そして、この勉強会の音声には、今も助けてもらうことがとても多いです。

気持ちが落ち込んでしまった時などには

たくさんある音声の中からランダムに選んで、聞いてみたりするのですが、

不思議とその時の気持ちにピタリと合うような言葉が見つかり、元気がもらえます。

聞くたびに新しい気づきがあるのでそれもまた楽しいのです。

私は家事をしながら聞くのがお気に入りスタイルです。

去年ネットで見つけて、一度食べてみたかったねこねこ食パン

イオンモール白山に出店されてました〜

同じお店のねこねこチーズケーキ

こちらもかわいい

私とUMI 3