体重 ６３．８
昨日より＋０．４(笑)
ついにもかの三日坊主症候群
発症した( ´ ▽ ` )ノ
昨日は夜ご飯たべて(おでんとカツ)
まぁ少なめにしたけど
ブドウジュースも飲んだし
何もしないで就寝しちゃい
ました( ´ ▽ ` )ノ
大反省( ´ ▽ ` )ノ
いつもどうりの三日坊主
乗り越えて今日からまた再出発
しますよーーー！
バイト休憩なうだよなう。
年末の出費の多さやばくて
日々めっちゃ萎えてるよ(^_^)/
お金の余裕=心の余裕
ですよね。
体重 ６３．８
昨日より＋０．４(笑)
ついにもかの三日坊主症候群
発症した( ´ ▽ ` )ノ
昨日は夜ご飯たべて(おでんとカツ)
まぁ少なめにしたけど
ブドウジュースも飲んだし
何もしないで就寝しちゃい
ました( ´ ▽ ` )ノ
大反省( ´ ▽ ` )ノ
いつもどうりの三日坊主
乗り越えて今日からまた再出発
しますよーーー！
バイト休憩なうだよなう。
年末の出費の多さやばくて
日々めっちゃ萎えてるよ(^_^)/
お金の余裕=心の余裕
ですよね。
あ～初めてのバイト緊張する！
てか生きたくない。
まだ時間あるから更新～ん
夜ご飯これだけっ。
バイトの日は家かえる時間もないし
９時すぎに食べたら太るから
でも家にいるときとか
時間あるときはちゃんと
夜ご飯たべるようにする。
てか無調整豆乳初挑戦！
飲んでみたらまずっ。
私には無理でした
甘くないんだもん。
生理中のダイエットって
どんなこと心がけたら
いいのかしら
わからぬ。
今日の体重
６３．６キロ
昨日より-０．４
夜ご飯たべなかったから
へったのかな？
でも少しづつ痩せてる
この調子(^_^)/
今日は体育のバスケで
いつもより一生懸命走った(^_^)/
バスケ苦手だったけど
全力でやると楽しかった！
これからテレアポ初出勤
あるいて向かうよ！運動！
あと最近身なりとか
外見も内面もだらしないから
もうちょっと女子力up
したいな～
心がけが大切だよね(T_T)
おわり
