8wの体調と食事
8w0d（BT37）
夕方から気分悪くなる。寝る前に一度🐸
朝）ロールパン、トマト、
昼）オムライス、きゅうりの浅漬け
夜）サラダ巻き2巻、トマト、ナゲット3個
間）東京ばな奈
8w1d（BT38）
軽い吐き気ずっとあり。
空腹が今まで以上に気持ち悪いけどすぐお腹すく。
1時間ずらして出社、座れて安心。
朝）ハムマヨパン1個、トマト3切れ、フルーツ少し
昼）チキンライスおにぎり、トマト4切、きゅうり浅漬け
夜）バナナ、ナゲット3個
間）ピュレグミ5粒、ハムマヨパン1個
8w2d（BT39）
空腹が今まで以上に気持ち悪いけどすぐお腹すく。
1時間ずらして出社、座れて安心。
先にお風呂入っていたので夕食後4～5時間爆睡。
その後なかなか寝付けず。
朝）テーブルロール1個、トマト3切れ、
昼）チキンライスおにぎり、トマト4切、きゅうり浅漬け
夜）バナナ、ナゲット4個、プリン、トマト1切れ、チキンライス一口
間）ピュレグミ5粒、テーブルロール1個、リンゴジュース
8w3d（BT40）
久々に朝から普通に出勤。
めちゃくちゃお腹すく…
朝）テーブルロール1個、トマト3切れ
昼）チキンライスおにぎり、トマト4切、きゅうり浅漬け
夜）お米&明太子、茶碗蒸し、ナゲット3個、赤だし
間）ピュレグミ
8w4d（BT41）
下腹部の痛みあり、胃のムカムカ。
仕事休ませてもらう。
痛みは鼠径部(左)なのか？
夜寝る直前吐き気。
朝）シリアル×牛乳
昼）冷凍明太子パスタ、トマト3切れ
夜）たこ焼き4個、ナゲット3個
間）ヨックモック2個
8w5d（BT42）
1時間ずらして出社した。
昨日に引き続き13:00から鼠径部(右)に痛みあり。
早退するか悩んだけど15:00には完全に治る。
夜は寝る前空腹からか気分悪くなる。吐き気。
朝）バターロール1個、バナナ
昼）チキンライスおにぎり127g、トマト5個
夜）冷凍たこやき6個、焼きプリン、キウイ1/2
コーンスープ
間）チキンライスおにぎり30g、リンゴジュース
寝る前にキウイ1/4
8w6d（BT43）
前日1:00前に寝たのに、06:48に目が覚める。
寝れないのでマンガを読んで08:00に起床する。
便秘がひどいのでマグネシウム2錠にしてみる。
頭痛のせいもあってか夕方🐸×1
食欲がなくなってしまった。お風呂入れず。
朝）バターロール2個、バナナジュース、キウイ1/4
昼）マルちゃん正麺&白菜
夜）パイナップル、サンドイッチ
間）きゅうり浅漬け
下腹部痛がちらほら
食べれるものが増えてきて吐き気はあっても
吐く頻度がかなり減り生きやすくなりました。笑
ただ週末急に気持ち悪くなり、ぶり返しなのか
不安になりました
下腹部痛は片側の鼠径部がたまに痛くなります。
出血はないので子宮が大きくなるときに
引っ張られる靭帯の痛みと信じます。
約一週間後に控えた初の妊婦検診まで
またまた不安な日々を過ごします。。。
