2025/10/27（👶8m3d）
BT5
08:00、15:00、22:00 ウトロゲスタン
12:00 エストラーナテープ貼り替え
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今日明日は完全ワンオペ！
頑張らねば
朝）お米89g、かにかま2本、ごまめ19g、お味噌汁
昼）お餅2個+砂糖醤油、かにかま3本、千切りキャベツ+オニオンポン酢、お味噌汁
なんかいつもやり食欲なくてお肉とかは食べるのやめてメニュー変更
間食）アルフォート4個、ホテルロール2個
夜）豚肉と舞茸の炒めもの、厚揚げ、白菜と高野豆腐の煮物、お味噌汁
昨日に引き続き少し腰の骨？が痛む。
少し気分が悪いけど全く食べられない程ではない。
頭痛いからそのせいかな？
育児記録はインスタで投稿しています
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