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ありがとうございます。
本日は
『冬のスキンケアの
重要性』について
四季変化に伴い、
肌の状態も変化します。
特に冬は、
温度・湿度ともに低くなり、
様々な肌老化の兆しが
目に見えて表れがちです。
冬はお肌が
お手入れを欲して
います！！！
冬の肌は、
「温度の低下（寒冷）」
「湿度の低下（空気の乾燥）」
「暖房」により。。。
最悪のコンディション
になりやすい！！！
冬の肌になぜ
スキンケアが重要か
一度確認してみましょう^^
★血行不良
温度が低下すると、
毛細血管が収縮し
血行が悪くなります。
そうすると、
毛細血管からの
栄養分や酸素などの供給が
十分になされず、
肌細胞の活性化が鈍化するなど
肌の新陳代謝が適切に
行なわれなくなります。
★分泌機能の低下
冬は、汗や皮脂の分泌量が
大幅に減少します。
そのため、
汗や皮脂により構成される
皮脂膜とよばれる
天然のクリームが
不足してしまいます。
この皮脂膜とよばれる
天然のクリームは、
私たちの肌を乾燥や
外界の刺激から守ってくれる
たいへん重要な肌の分泌物です。
冬になると、
乾燥肌の方はもちろんのこと、
脂性肌の方さえも、
この皮脂膜が不足してしまいます。
そのため、
肌の潤いは失われ、
肌荒れなどが起こりやすく
なってしまいます。
★水分の蒸発
冬は、
肌の水分分泌量が
減少することに加え、
外気の乾燥により
肌の水分が蒸散し失われていきます。
皮脂も不足しますので、
水分の蒸散を防ぐ機能そのものも
低下します。
肌の乾燥こそが、
肌老化・肌トラブルの諸悪の根源です。
★暖房の影響
冬は、
外気の乾燥に加え、
室内でも暖房による空気の乾燥が
肌の水分を奪っていきます。
室内と室外の極端な温度差が
肌に大きな負担をかけています。
負担が老化につながっていきます。
つまり
冬には㊦の図のバランス
が乱れやすい！！！
このバランスが
美肌のすべてです。
その他にも、
年末年始の
生活リズムの乱れなど、
日々のお肌への
悪影響も気をつけて
みてください。
冬に打ち勝つ強い肌に^^
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