こんばんは
ちゃんと、枕も使う
ちゃんと、サークル内の自分のベッドでも寝ます
あとは、院長はカイロを汗ばむくらい貼りまくっています

ご訪問ありがとうございます
moismereモワメールです
立春を迎えたものの、まだまだ寒〜い毎日ですね。
最近は、実家のある鹿児島も雪が降って、積もるようです❄️
マロは寒くても元気ですが、近頃人間のふわふわ寝床の気持ちよさを覚えたようで…
なんて気持ちよさそうに寝るのでしょう
羨ましいくらい

ちゃんと、枕も使う

以前は、絶対に人間の寝床にはあげませんでしたが、粗相もなくなったので甘々になってしまっています


一晩のうちに、何度か寝場所を変えているようです。
私も、寝室のベッドで寝たり、和室に布団を敷いて寝たり。
一緒か?

話は変わりますが、インフルエンザが猛威を奮っていますね。
職場のクリニックにもインフルエンザかも、と受診される方がちらほら。
体温36度台でB型の判定が出ます。
皆さま、
マスク着用、手洗いうがい
マスク着用、手洗いうがいご自宅ではしっかり加湿を!結露してでも60%くらいはあるほうがいいようです。
そして、ご飯はお鍋料理がおススメです。加湿されますし、身体も温まります
あとは、院長はカイロを汗ばむくらい貼りまくっています
私は下腹と仙骨辺りの挟み貼り。職場では、ナースシューズにも体に貼る用の大きめのカイロを置いて履きます。
やはり、普段から身体を冷やさない、体温を上げておくことは大切ですね。
どうか、皆さまご自愛くださいませ
どうか、皆さまご自愛くださいませ
それでは
本日も
お読みくださり
ありがとうございました







