ダイエット

こんにちは！

食欲の秋ですね

何でも美味しくて困っちゃいます

久しぶりに体を動かそうと思い

TRFのダンササイズのDVDを引っ張り出しま

した




いつまで続くか分かりませんが

先ずは目標２週間毎日１回頑張る！

というところから始めてみよう

せめて２kg痩せますように