日の出前の朝5時、凄い土砂降りで起きる。
朝五時からこれかよーみたいな…。
それはそれはエライ雨だった。
屋根からは滝のように水が落ちてきて、そして前の道路は川だった。
ほんとに川だった。ゴミ袋とか流れていってたし。
日が出てからもその勢いは衰えることは無かった。
外に出たくないのでそのまま寝る。フラカォンは仕事に行った。
9時過ぎに起きたら雨は止んでいた、ふむ。
二階に行って日記の作業をしよう。
冷凍ハンバーグとチーズとパンは相変わらず、とりあえず食って一息。
その後、画像上げたり、貼ったり、腹痛くなってトイレに走ったりした。腹は問題無かった。
日記が終ってさて今日はどうしようかとウロウロしてたらトニーに呼ばれて昼飯。
いつもこのパターンだね。
今日は高い方、鉄板焼き。
待ってる間にトニーと今日の朝方の雨について話した。
なにげなく凄かったねーって言ったんだけど、トニーのいる三階はえらい事になってたらしい。
「雨漏りして大変だったぜー、こう、頭からビシャー！！っとね」とか言ってたけど多分それは話し盛ったでしょ。雨漏りはしたと思うけど。
ちなみにアカデミーアも少し浸水したっぽい、掃いた跡があった。
で話は戻って昼飯。
今日は牛ステーキです、アイピンがちょっと固くてもさもさしててイマイチだった。
肉は美味い！さすが！
もう帰るまで2週間なんだけど、荷物整理をしてみて持ってきた食料とかが結構余ってることに気付く。
帰りの荷物になるので早いとこ食べてしまおう。
カレーうどんはプレゼントしても良いかも。
あとこれが最後であろう銀行に行っておく。
点字ブロックの工事してた、そういえばこっちそういうの無いなぁ。
時間がまだあったので海に歌の練習しに行く。
子どもらがサッカーの練習してた。
夕方からトニーはカウサを買いに行くって言っていたので子供レッスンはまた俺がやったんだけど、ちゃんとやる子とまったくやらない子の両極端だった。
アップと準備運動の段階からやれ足が痛いからやらない、じゃあ今度は腕だからやれって言ったら頭が痛いから…。じゃあ休んでて良いよって言う。
普通の練習始めたらやるやるって入ってきたから、準備運動して無いだろ？先に準備運動するぞって渋々させる。サボってるのはわかってるからこういう感じにした。
今日の練習は連続した動き。特にこっちの子供は攻撃が単発になりやすいのと、移動が少ないのが気になってたから。あと避けないとか。
基本のアウーからホレー。攻め側がアルマーダ、ケイシャーダ、メイアルーア ジ コンパッソで避け側はエスキーヴァ、ホレー、アウーとか連続の動きで攻防する練習とかしてみる。
次はケイシャーダ、アウーとケイシャーダ、ホレーをお互いにやる練習。とか。
また飽きてきたのかサボる子供が(いつも同じなんだけど)ホーダ形式でジョーゴしたいって言い出したからオメーこの間それ言ったちゃんとやらなかったからダメだ、それにまだ時間が早いって言ったら、頭痛いーとか言って休んだりビリンバウいじったりパンデイロ叩いたりアタバキ叩いたりし始めたので怒る、そんなに痛いなら家帰るか？それともここで練習するかおとなしくしてるか？っていったらここにいるって言った。
じゃあおとなしくしてなさい。
で～、少し経ったら今度はマット出してきて寝たり、真面目にやってる子のちょっかい出したり、CD止めたりした(頭痛いのにうるさいだってさ！馬鹿かオメー！！)。
流石に酷いのでトニーいないからジョッタ呼んで事情話してそいつらは帰すことにした。ちゃんとやってる奴の邪魔するのは流石に許せません。
そのあとは移動攻撃避け全てを使うジョーゴしたり、直線の蹴りを制限したり平和にやった。
あとパンデイロの叩き方教えたり。
ほんとはしっかりやらない子も帰さないように練習させるのが良いんだろうけど、今日は限界だった。何とかしよう。子供は難しい。
ふひー疲れた…。と思ったら子猫が部屋に来た！！
おぉ！テンション上がる！
とりあえず牛乳とかあげてみた。
しかしこのあとは大事な予定が…。
この間、遅れて行って全然出来なかったアソシアサォン ジ カポエィラ メストレ ビンバのホーダの時、メストレ バンバが「月曜にまたおいで、今度はレッスンだ、俺が教えるぜ、19時だぞ」と言われていたのです。
もちろんトニーに話してあります。
どうしても行かなきゃ行けないんだよぅ、子猫ちゃんごめんよ…。
と、それはそれはつらい別れをして、一路テヘイロ ジ ジュゼスへ。
19時からメストレ バンバのクラスと20時からプロフェソール カベサォンのレッスンだった。しかも見た感じ青帯以上の上級練っぽい。
メストレ バンバのレッスンはテンポではあまりやらないコトヴェラーダ(肘打ち)を使った攻防。
色々勉強になりました、そしてヒントがいっぱいありました。日本でのワークショップより全然内容が濃い、7人しかいなかったし。これは現地に行った特典というものでしょう。
ほかにも色々な話し聞けたし、話しながら取るリアクションが面白い。
でとりあえずメストレ バンバクラス終って集合写真。
少し休んでプロフェソール カベサォンのレッスン。
こっちは筋トレとサンドバック、ミット打ちがメインって言うかそれしかなかった。
1時間筋トレとミット、死ぬかと思った…。これは強くなれますね。日本に帰ったら実践したいです。
ちなみにこのクラスは青帯以下。
両方出れて青帯お得！
その間メストレ バンバは筋トレしてた。凄い。
終ってまた写真。
終って帰るのは21時半、バス大丈夫かな～？
ちょっと待ったけど大丈夫だった。
なにげなくバスに風景撮ったんだけど、前のオッサンの髪型がやばいことにあとで気が付いた。なにこれ？エクステ付けて編んでもらったの？
無事家に帰ってシャワー浴びて日記書いてたら…
また来た！？