着信あり

ブログネタ：携帯電話の着信、この3日間で何件だった？ 参加中

なんにもないときと

あるときの

差があるよね

ちょうど、昨日電話かかってきたのが

３件

以上。


それ以前の３日間は１２件あるのにね～

おもしろい

風邪

日頃、皆に

「体調には気をつけてね(^-^)/」

とか言ってるくせに

風邪ひきました。。。

いつも熱は出ないでその手前でｽﾄｯﾌﾟするんです。

基本的に、風邪をひくといつも同じ症状なんですけど

それって何でなんですかね？

地味に気になります。


私の場合はいつも

（お食事中の方、不快に思われたらごめんなさい）


①喉に異変を感じる

②体の大きい部分の関節（腰、肩、首とか）が痛くなる

③全身の倦怠感（だるくてしんどい）

④鼻水、痰（黄色くなる為、完全に風邪だなぁと思う）

⑤喉が痛くなる（のどちんこより奥ら辺が炎症をおこすようだ。あと声帯が腫れるらしい）

⑥喉の炎症が進むと声が出にくくなる

⑦喉の炎症と痰がからみ声が出ない

という具合。

今回は⑥まで行っております。

おとといは一日中寝ていました

だるくて、節々痛いのが地味に一番辛いんですけど

それが終わるとなおった気がするのに、

今度は喉に来て、治りが相当悪いっていう。

しようがないですな。

自己管理不足ということでしょうか

いつも移動が多かったり、忙しい週が終わると

ひくことが多いですね。

もう少し、自己管理について

良い方法がないか

考えてみることとします。

なにかの本で読んだのですが、

人は

暖かい⇒寒い

より

寒い⇒暖かい

の方が体がついて行けず

調子が悪くなりやすいそうです

私の記憶だと

寒くなった場合は、着込んだりして体温調節すればいいけど

暖かくなった場合は、ある程度以上はｺﾝﾄﾛｰﾙできないから

だったような…

なので、春、夏風邪が治りにくいのかも？！

皆さんも睡眠・栄養しっかりとって

体を大切にして下さいm(_ _ )m

しっかりってなんだろ？

ブログネタ：何歳からしっかりしないといけないと思う？ 参加中

なんて漠然とした質問！！

とまず読んで思いましたけど…

だって、人それぞれに「しっかり」の定義がきっと違っているわけで。

そんなこと言ったら、

一般的に言えば

私は全然しっかりしていないです～

たぶん。

定職についてないし？

だいぶﾄﾞｼﾞっ子な事が多いし？

ホントにしっかりってナンダ？！

ん～、難しいね。

きっと人から求められる「しっかり」

なんて

永遠に手に入れられないんだぜ！！

自分がしっかりしてる！

と思った時がしっかり時なんじゃな～い？！

なので！

質問の答えとしては

・ある程度親から自立していること
・他人に依存していないこと（精神的にも）

で「１８歳～生きてる限り」でいいんじゃないでしょうかm(_ _ )m