【 私の前提はおかしい】
気づくことと、気持ちを伝えるには。
先日、たくさんもらった大根で
とっても美味しいおでんを作ったんですけど(自画自賛
)
↑この下はすべて大根です
旦那さんに｢美味しいよっ！｣
と言って夕飯に出した時に
｢辛子ない？｣
って聞かれたんですよ。
(食べ始めた時だったか
食べる前だったかは忘れた)
で？って感じですね。
あなたは言われたら
何か思いますか？
その時私
こういう受け取り方をしたんですよ！！
｢このままじゃ美味しくないから辛子をくれ｣と。
｢辛子ない？｣
その言葉だけで
すっごく腹がたって
一瞬でこんなに怒れるとは！！
イラッとしましたが
すぐに私、おかしいな？
ってなんか感じたわけです。
そういう感情を分析するのは
めっちゃオススメ！！
時間があるなら
紙に書くのもいいよ♪
あとは
｢本音を言う｣を
学んでますからね。
この｢私｣のことを
ちょっとでも分かって欲しくて
なので、ムカッとした
直後に旦那に伝えました。
｢聞いてよ、びっくりした！
私の前提ほんとにおかしな設定になってるよ！
だって、今の言葉を聞いて
私の中で『このままじゃまずいから辛子くれ』になってるもん！！なんでだろう！！｣
って。
そしたら、旦那さんは
｢疲れているんだね
そんなことはないよ｣
と言って
頭を撫でてくれました
あとはホントに
口に合わない場合も困るので
そこも伝えることで分かるかな。
自分で気づけること。
そして
伝えること。
(うまく伝えられたのは分かりませんが)
自分から変わって行くのが
大切だなぁ
って思います～
だって彼らは待っていても
気づかない生き物なんだもの～
伝わるように
言えるといいなぁ！
ぜひ主語を｢私｣の
iメッセージにして伝えてみてね
)
