人間ロボNAO誕生
がしーん
がしーん
駅の階段降りるとき
一人ロボットのよう。
平たい道にたどり着いたなら
お年寄りと競争してまける速さ。
そしてまた駅に向かって
階段を昇る
ひとりファイト一発ごっこのよう。
ファイト一発なのに相方がおらん。
そもそもそんな危機的状況ですらない。
でも私にとっちゃ
崖っぷち並みのハードル。
ただの駅の階段が。
ひとつの舞台に。
はい、木曜が初稽古でした。
なんとなく筋肉痛かな～？とそろりそろりと金曜を過ごし
土曜はからだが重たいことを自覚してたけど、「からだの休息は動かすこと」
をモットーに、いつもどおり、
いや、
大会が近づいてるから1.5倍のやる気で練習。
そして日曜日。
なんだか辛い、筋肉痛。
そして月曜日の今日。
なんだか筋肉痛を通り越して、身体が動かない。
ロボットNAOの誕生です。
どれだけ筋肉痛かというと、
小学生のときに皆さん筋肉痛味わったことないですか。
竹馬やりすぎたとか
自転車やりすぎたとか
一輪車調子に乗りすぎたとか。
そんな感じの
「やんちゃしすぎて気がついたら取り返しのつかなくなった筋肉痛」です。
家族が気づかってくれて、夜は近所の温泉に連れてってもらいました。
諸説ありますが、私の好きな入り方は
熱いお風呂に30秒浸かって
そのあと水風呂に30秒。
これを交互に。
本来は、代謝をアップさせる為の浸かり方なのですが、
（ただ情報源は8年前のダイエット記事なので、新しくはないです）
この浸かり方をすると
ムクミがすっきりするだけでなく
アイシング効果なのか、筋肉痛の痛みが薄れて動きやすくなります。
ついでにお腹もすいちゃうという、まさに一石二鳥。笑
専門家ではないので、完全に自己流な方法ですが、これである程度は良くなりますｗ
もっと効果的な方法、ご存知の方いらっしゃいましたら、
ぜひとも
このロボットNAOを、ただの人間に戻す方法を教えてほしいです。
がしーんがしーん。
まぁ原因はアレですよ。
みんなわかってはると思いますが
練習のしすぎではなく。
年末年始の運動不足ですよ。
筋肉の
外からのケアも知りたいけれど
内側からケアできるなら
むしろ食べ物でケアできるなら
がっつり内側から攻めたい直でした。
がしーん
駅の階段降りるとき
一人ロボットのよう。
平たい道にたどり着いたなら
お年寄りと競争してまける速さ。
そしてまた駅に向かって
階段を昇る
ひとりファイト一発ごっこのよう。
ファイト一発なのに相方がおらん。
そもそもそんな危機的状況ですらない。
でも私にとっちゃ
崖っぷち並みのハードル。
ただの駅の階段が。
ひとつの舞台に。
はい、木曜が初稽古でした。
なんとなく筋肉痛かな～？とそろりそろりと金曜を過ごし
土曜はからだが重たいことを自覚してたけど、「からだの休息は動かすこと」
をモットーに、いつもどおり、
いや、
大会が近づいてるから1.5倍のやる気で練習。
そして日曜日。
なんだか辛い、筋肉痛。
そして月曜日の今日。
なんだか筋肉痛を通り越して、身体が動かない。
ロボットNAOの誕生です。
どれだけ筋肉痛かというと、
小学生のときに皆さん筋肉痛味わったことないですか。
竹馬やりすぎたとか
自転車やりすぎたとか
一輪車調子に乗りすぎたとか。
そんな感じの
「やんちゃしすぎて気がついたら取り返しのつかなくなった筋肉痛」です。
家族が気づかってくれて、夜は近所の温泉に連れてってもらいました。
諸説ありますが、私の好きな入り方は
熱いお風呂に30秒浸かって
そのあと水風呂に30秒。
これを交互に。
本来は、代謝をアップさせる為の浸かり方なのですが、
（ただ情報源は8年前のダイエット記事なので、新しくはないです）
この浸かり方をすると
ムクミがすっきりするだけでなく
アイシング効果なのか、筋肉痛の痛みが薄れて動きやすくなります。
ついでにお腹もすいちゃうという、まさに一石二鳥。笑
専門家ではないので、完全に自己流な方法ですが、これである程度は良くなりますｗ
もっと効果的な方法、ご存知の方いらっしゃいましたら、
ぜひとも
このロボットNAOを、ただの人間に戻す方法を教えてほしいです。
がしーんがしーん。
まぁ原因はアレですよ。
みんなわかってはると思いますが
練習のしすぎではなく。
年末年始の運動不足ですよ。
筋肉の
外からのケアも知りたいけれど
内側からケアできるなら
むしろ食べ物でケアできるなら
がっつり内側から攻めたい直でした。
恋人は●●
恋人はサンタクロース
背の高いサンタクロース。
ギニアから～ぁやってきたぁ～～～。
なんか違うけど、こんばんは。笑
初めましての方に説明させていただくと、私「長拳」という中国武術をしています。
中国武術、というと
「あぁ！太極拳？！」と聞かれることが多いです。
が、私の習っている武術は俗に言う「カンフー」です。
飛んで飛んで飛んで飛んで
まわってまわってまわって・・・
また飛ぶ～～～うぅうぅ～
そんなかんじです。
※全然ゴロ良くないですが。笑
何で始めたかとか、
どういう動きなんだとか、詳しいことは今回は省略させていただきまして。
その長拳の大会が、あと1ヵ月ちょい後に迫ってるんです。
なので、新年早々の練習からは通常の練習と違い
「大会モード」練習。
いつもはしこたま全套（型を最初から最後まで通すこと。体力かなり消費することに気がいくので普段あんまりしない）をこなしまくる日々を送っていたのですが、
老師の提案で、今年の練習方法がいつもと変わりました。
①・・・各自で、県大会に手に入れたい自分の理想を書き出す（抽象的でも、具体的でも）
②・・・そうなるために必要な、自分の課題を書き出す
③・・・課題をクリアするために、必要な練習方法を考える。それを達成する期限も決める
という、
ただでさえ身体めちゃんこ使うのに
この上頭もフルで使わないとクリア出来なさそうな
かなり色んな所が成長できるようになってるシステムになりました。笑
これをみぃーんな、
下は小学校低学年から
上は主婦の方までやるのですが
ワタシ、ﾁﾝﾌﾟﾝｶﾝﾌﾟﾝ。
①と②は、いっつも手帳にアホほど書いてるので、
自分の理想とかしこたま持ってるのですぐ出たのですが
「あれ、アナタ練習方法書いてないけど」って言われても
言われても
③が出てこなかったです。
「老師、どんな練習したらできるようになるのかわかりません」
今更ですが、最近になってようやく自分が今何がわからなくなってるのかを、人に伝えることが出来るようになりました。
「そこをもっと掘り下げて考えるのが今のこの時間すること」
ワタシの必死の意思表示を、さっくりクッキーのような愛情で返してくれる老師。
とりあえずいつもの練習方法で、苦手をつぶしていこうとすると
「とりあえず」を見事老師に見破られてしまい、
③の出し方レクチャーをしてもらいました。
そこで、自分の意識がいかに
「上達する」という所と違う場所に向いてたかを痛感。
もちろん一生懸命でした。
もちろん意識してました。
でも、意識って。
意識ってなんですかと。
ワタシは上手く説明できるタチではないので、ここでプロフェッショナルっぽく語ることは出来ませんが
ほら、あれです。
イチバン皆にわかってもらえる例が
「こら！勉強しなさい！」って親に言われて
「勉強してるよ！」って言い返す子供。
勉強してる「つもり」の子供。
机に向かっただけで勉強した気になっている子供。
ハタから見たら、何も変わっていないのに、勉強してないといわれるのは「わかってもらえない」からだと。
あんな感じです。
「意識」は確かに大事なんだけど、
それをどう行動に繋げるか。
どういう動き方を、どういう練習をして、その意識と身体を仲良くさせるか。
それが大事なんだなぁと思います。
昔はさー、
小さいときはさ？
無意識に出来てた気がするのよ。
自分がしたいと思うことをかなえる為のあれこれ。
竹馬の練習とか
一輪車の練習とか。
だから、子供のときみたく、
したいって気持があれば
強く願えば
いつか出来るんじゃないかと思ってた
気持だけで、スポ根漫画のような奇跡は起きるんだと思ってました。本気で。
甘ちゃんでした（/TДT)/
大人になったら、
意識に伴う行動に結ぶ糸が
長くなっっているのか
普通に生活してて手繰り寄せないものになってました。
老師のレクチャーを受けてから2日間。
自分の甘ちゃんぶりに恥ずかしくて半ベソかきながら
①のなりたい理想と
②の理想になるための課題を
改めて、書き出しました。
①の数は変わらない。
②の数は細かくなったから、そのぶん圧倒的に数が増えた。
問題の③「課題をクリアするための練習方法」です。
②を充分に意識した。
その意識を身体に動きとして叩き込むための練習方法、必死で考えました。
かなりお粗末な分もありますが。
たとえば
課題「足を早く上げる」
→足を早く上げるように意識する。
これじゃ足りない。
去年までのアタシはそうだったけど。
これだけじゃ理想にならない。
上げるための方法を
考えろ
考えろ
そこで初めて
アホみたいに練習できる。
考えてもないのに、
アホみたいに練習したら疲れるだけ。
今日の練習も、
かなりアタマ使いました。
アタマ主体で練習してたので、
身体の疲労とか
あまり考えてあげられなかったのでしょう。
小学生のときに「ホッピング」というおもちゃで一日中遊んだ時以来の
「乳酸で動けなくなる」状態になりました（笑）
だってさ、
1回練習するたびに、出来ない部分がわかって
じゃぁ、どうしたら出来るようになるか？ってまたそこで新しく考えるんです。
そしてアタマが生んだアイディアで、できるようになるか答え合わせするためにもう一回。
その繰り返し。
今までは練習で「動けなくなる」といえば
「怪我をする（主に腰、膝の筋肉です。腰に関してはぎっくり腰みたいになる＞＜）」
というなんとも情けない事態ばかりでしたから
動けなくなるくらい、ヘトヘトになるまで練習する
という状態は
なんとも幸せでした。
これかいてる今も手ぇ震えてますが（笑）
この感覚、この疲労感、どこかで味わったような気がする・・・
そう！恋人！！
ワタシにとって、武術って何かと説明することが
ずーっと難しくて
ずーっとモヤモヤしてたんです。
趣味・・・の領域は、一度練習で大怪我して、「この怪我治したい！」って強く思ったときに抜け出てきちゃった気がするし。
スポーツ・・・だけど、身体によさそうとか、太らなさそうとか言われるけど、「スポーツ」じゃないんだよ。生涯スポーツにしたいなぁって気持はありますが。笑
気分転換・・・になるけど、今回みたいにすごく悲しい気持になることもあるのに、気分転換ばっかりじゃないよ。
好きだけど嫌い。
嫌いだけど、嫌いを好きにして楽しくやりたい。
もっと仲良くなりたい。
という訳で！恋人だぁー！
ただ好きなだけだったらいいんだけど、趣味でいいんだけど
関係を良くするために（意識と身体を連動させるために）アレコレ悩んだり
ケンカ（怪我）したり
でも結局は、いかにして理想の動きになるかを突き詰めて、ゴールがなくて。
向き合って、考えて、良くしていって、
うん、ぴったり。
というわけで
前置きがすんごーーーーく長くなりましたが、
直のもふらし第3回
ワタシにとって武術とは？？
イエス！恋人！！
でした。
寂しい奴だなんて思わないでくださいね。笑
ただいま、お口の恋人とも仲良くしているので、
やや浮気疑惑が浮上してる直です。
※ちなみにロ●テではなく、せきこえのどに～の浅●飴です。笑
ブログは一旦書き出すと、長いなーーー(((( ;°Д°))))
背の高いサンタクロース。
ギニアから～ぁやってきたぁ～～～。
なんか違うけど、こんばんは。笑
初めましての方に説明させていただくと、私「長拳」という中国武術をしています。
中国武術、というと
「あぁ！太極拳？！」と聞かれることが多いです。
が、私の習っている武術は俗に言う「カンフー」です。
飛んで飛んで飛んで飛んで
まわってまわってまわって・・・
また飛ぶ～～～うぅうぅ～
そんなかんじです。
※全然ゴロ良くないですが。笑
何で始めたかとか、
どういう動きなんだとか、詳しいことは今回は省略させていただきまして。
その長拳の大会が、あと1ヵ月ちょい後に迫ってるんです。
なので、新年早々の練習からは通常の練習と違い
「大会モード」練習。
いつもはしこたま全套（型を最初から最後まで通すこと。体力かなり消費することに気がいくので普段あんまりしない）をこなしまくる日々を送っていたのですが、
老師の提案で、今年の練習方法がいつもと変わりました。
①・・・各自で、県大会に手に入れたい自分の理想を書き出す（抽象的でも、具体的でも）
②・・・そうなるために必要な、自分の課題を書き出す
③・・・課題をクリアするために、必要な練習方法を考える。それを達成する期限も決める
という、
ただでさえ身体めちゃんこ使うのに
この上頭もフルで使わないとクリア出来なさそうな
かなり色んな所が成長できるようになってるシステムになりました。笑
これをみぃーんな、
下は小学校低学年から
上は主婦の方までやるのですが
ワタシ、ﾁﾝﾌﾟﾝｶﾝﾌﾟﾝ。
①と②は、いっつも手帳にアホほど書いてるので、
自分の理想とかしこたま持ってるのですぐ出たのですが
「あれ、アナタ練習方法書いてないけど」って言われても
言われても
③が出てこなかったです。
「老師、どんな練習したらできるようになるのかわかりません」
今更ですが、最近になってようやく自分が今何がわからなくなってるのかを、人に伝えることが出来るようになりました。
「そこをもっと掘り下げて考えるのが今のこの時間すること」
ワタシの必死の意思表示を、さっくりクッキーのような愛情で返してくれる老師。
とりあえずいつもの練習方法で、苦手をつぶしていこうとすると
「とりあえず」を見事老師に見破られてしまい、
③の出し方レクチャーをしてもらいました。
そこで、自分の意識がいかに
「上達する」という所と違う場所に向いてたかを痛感。
もちろん一生懸命でした。
もちろん意識してました。
でも、意識って。
意識ってなんですかと。
ワタシは上手く説明できるタチではないので、ここでプロフェッショナルっぽく語ることは出来ませんが
ほら、あれです。
イチバン皆にわかってもらえる例が
「こら！勉強しなさい！」って親に言われて
「勉強してるよ！」って言い返す子供。
勉強してる「つもり」の子供。
机に向かっただけで勉強した気になっている子供。
ハタから見たら、何も変わっていないのに、勉強してないといわれるのは「わかってもらえない」からだと。
あんな感じです。
「意識」は確かに大事なんだけど、
それをどう行動に繋げるか。
どういう動き方を、どういう練習をして、その意識と身体を仲良くさせるか。
それが大事なんだなぁと思います。
昔はさー、
小さいときはさ？
無意識に出来てた気がするのよ。
自分がしたいと思うことをかなえる為のあれこれ。
竹馬の練習とか
一輪車の練習とか。
だから、子供のときみたく、
したいって気持があれば
強く願えば
いつか出来るんじゃないかと思ってた
気持だけで、スポ根漫画のような奇跡は起きるんだと思ってました。本気で。
甘ちゃんでした（/TДT)/
大人になったら、
意識に伴う行動に結ぶ糸が
長くなっっているのか
普通に生活してて手繰り寄せないものになってました。
老師のレクチャーを受けてから2日間。
自分の甘ちゃんぶりに恥ずかしくて半ベソかきながら
①のなりたい理想と
②の理想になるための課題を
改めて、書き出しました。
①の数は変わらない。
②の数は細かくなったから、そのぶん圧倒的に数が増えた。
問題の③「課題をクリアするための練習方法」です。
②を充分に意識した。
その意識を身体に動きとして叩き込むための練習方法、必死で考えました。
かなりお粗末な分もありますが。
たとえば
課題「足を早く上げる」
→足を早く上げるように意識する。
これじゃ足りない。
去年までのアタシはそうだったけど。
これだけじゃ理想にならない。
上げるための方法を
考えろ
考えろ
そこで初めて
アホみたいに練習できる。
考えてもないのに、
アホみたいに練習したら疲れるだけ。
今日の練習も、
かなりアタマ使いました。
アタマ主体で練習してたので、
身体の疲労とか
あまり考えてあげられなかったのでしょう。
小学生のときに「ホッピング」というおもちゃで一日中遊んだ時以来の
「乳酸で動けなくなる」状態になりました（笑）
だってさ、
1回練習するたびに、出来ない部分がわかって
じゃぁ、どうしたら出来るようになるか？ってまたそこで新しく考えるんです。
そしてアタマが生んだアイディアで、できるようになるか答え合わせするためにもう一回。
その繰り返し。
今までは練習で「動けなくなる」といえば
「怪我をする（主に腰、膝の筋肉です。腰に関してはぎっくり腰みたいになる＞＜）」
というなんとも情けない事態ばかりでしたから
動けなくなるくらい、ヘトヘトになるまで練習する
という状態は
なんとも幸せでした。
これかいてる今も手ぇ震えてますが（笑）
この感覚、この疲労感、どこかで味わったような気がする・・・
そう！恋人！！
ワタシにとって、武術って何かと説明することが
ずーっと難しくて
ずーっとモヤモヤしてたんです。
趣味・・・の領域は、一度練習で大怪我して、「この怪我治したい！」って強く思ったときに抜け出てきちゃった気がするし。
スポーツ・・・だけど、身体によさそうとか、太らなさそうとか言われるけど、「スポーツ」じゃないんだよ。生涯スポーツにしたいなぁって気持はありますが。笑
気分転換・・・になるけど、今回みたいにすごく悲しい気持になることもあるのに、気分転換ばっかりじゃないよ。
好きだけど嫌い。
嫌いだけど、嫌いを好きにして楽しくやりたい。
もっと仲良くなりたい。
という訳で！恋人だぁー！
ただ好きなだけだったらいいんだけど、趣味でいいんだけど
関係を良くするために（意識と身体を連動させるために）アレコレ悩んだり
ケンカ（怪我）したり
でも結局は、いかにして理想の動きになるかを突き詰めて、ゴールがなくて。
向き合って、考えて、良くしていって、
うん、ぴったり。
というわけで
前置きがすんごーーーーく長くなりましたが、
直のもふらし第3回
ワタシにとって武術とは？？
イエス！恋人！！
でした。
寂しい奴だなんて思わないでくださいね。笑
ただいま、お口の恋人とも仲良くしているので、
やや浮気疑惑が浮上してる直です。
※ちなみにロ●テではなく、せきこえのどに～の浅●飴です。笑
ブログは一旦書き出すと、長いなーーー(((( ;°Д°))))
初女子活と初詣
ブログに慣れてないのを言い訳にほったらかしてたら、あっというまに三が日が過ぎていました。
文字に色をつけたり、顔文字つけたり、サイズを変えたり・・・色んな機能を頑張って使いこなしてゆきます。
えいえいおー。
さてさて
お正月、お仕事だった人も、お休みだった人もお元気ですか？
私は昨日の仕事帰り、ようやく初詣に行きました
前までは7日くらいまで出ていたと思った屋台も、三が日を過ぎるとあっという間に撤収。
いつもどおりの神社に、巫女さんがお守りのお店番してるくらいのさっぱりとした風景になっていました。
ちなみに2日のこの神社の様子は、もう鳥居さんの向こうのほう～～～から、人だかりがタタミイワシのようになってたらしいです((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
いやぁ、人ごみに飲まれない初詣でラッキーでした。
ありったけの気持をこめたお賽銭を入れて、参拝。
そのあとは恒例「初みくじ」です。
なんとぉ！！
大吉！
でした♪これで4年連続大吉なんです。
初みくじで運を使い切ってるという説も・・・ゴニョゴニョ。
冗談はさておき、おみくじってどんなに良いものをひいても
「うぬぼれると失敗する」
というものや
「コツコツと努力すれば願いかなう」
とか
こー、自分の置かれた状況を自分で改善させたり向上させたり
「謙虚」に取り組む姿勢を見せなければいけないよー
という事が描いてあるので、
ゼロかイチかの世界で終わらない描き方が好きです。
だから占いにはあんまり興味が無い私だけど、おみくじは何かすき。
初詣のあとは、「初！女子力あっぷの会！」
名づけて「初女子活！」という事で
身体に優しいゴハンを食べに
香港スイーツとお粥、中国茶のお店
甜蜜蜜（ティムマッマ）に行ってまいりました。
駅から南にまっすぐ降りると
新旧様々な雑貨屋さんやカフェがぞろりと並んだ通りにぶち当たり、
その通りに看板だけひっそりとでてるお店がティムマッマさん。
ドアを開けると、ずいずいずずい～～っと地下まで階段が続き
たどり着いた場所はまさしく、「雰囲気のある珈琲屋さん」そのものです！！
※いやいや、中国茶やってば。
私は「美肌粥セット」をオーダー
お粥が3種類からセレクトできるのと、
本日のお惣菜
揚げパン
大根餅
本日の中国茶
これだけたっぷり食べられてお値段もとてもリーズナブル。
お粥はノリのようにトロトロ～～♪
年末年始、胃を酷使した人にオススメのメニューですねｗ
そしてそして大根餅はめちゃめちゃ美味です！
お持ち帰りしたい気持満々でしたが、家でお餅をおかずにもう一度ゴハン食べそうな勢いだったので我慢しました・・・(・_・;)
極めつけの中国茶は、グラスに直接お茶っ葉が入っていて、
葉っぱを間違って食べたり、煮出しすぎて苦かったりの思いをしながら頂くのですが、
全部飲み終わると、お店のお兄さんがまたグラスにお湯を継ぎ足しておかわりさせてもらえます！
お茶大好きな私にとって、これにはとても感動しました！
ガールズトークにお茶とスイーツはつきもの・・・ということで。
香港のお汁粉です！
ただのおしること思うなかれ
小豆のかわりに黒米が！
白玉のかわりにハスの実が！
食欲不振、むくみに効くらしいです。
美味しくて身体に良い。
一粒で二度美味しい。
年明け早々から素敵なゴハンを頂きました
年明けのガールズトーク、ということで
今年したいことは何か？
という話から
したいことを決行するためにどうしようか？
という作戦会議までバッチリ行いました。
今日はもう6日。
お正月休みも明けて、
テレビの特番も終わって
なんだか元旦がちょっと遠く感じる日。
なので、ふとした瞬間にいつもどおりのアタマん中に戻りそうになります。
だけどまだ6日。
一年の60分のイチです。
（うわぁ、でも既に3ケタじゃないのか・・・∑ヾ(￣0￣;ﾉ）
今から12ヶ月後に
「あー、やりたい事できんかった～～～(ノ◇≦。)」
っていわないために
ゆるゆる
イキイキ
毎日を大切にしていきたいです。
しょっぱなから長いブログになりましたが
ここまで読んでくださった方、ありがとうございます。
文字に色をつけたり、顔文字つけたり、サイズを変えたり・・・色んな機能を頑張って使いこなしてゆきます。
えいえいおー。
さてさて
お正月、お仕事だった人も、お休みだった人もお元気ですか？
私は昨日の仕事帰り、ようやく初詣に行きました
前までは7日くらいまで出ていたと思った屋台も、三が日を過ぎるとあっという間に撤収。
いつもどおりの神社に、巫女さんがお守りのお店番してるくらいのさっぱりとした風景になっていました。
ちなみに2日のこの神社の様子は、もう鳥居さんの向こうのほう～～～から、人だかりがタタミイワシのようになってたらしいです((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
いやぁ、人ごみに飲まれない初詣でラッキーでした。
ありったけの気持をこめたお賽銭を入れて、参拝。
そのあとは恒例「初みくじ」です。
なんとぉ！！
大吉！
でした♪これで4年連続大吉なんです。
初みくじで運を使い切ってるという説も・・・ゴニョゴニョ。
冗談はさておき、おみくじってどんなに良いものをひいても
「うぬぼれると失敗する」
というものや
「コツコツと努力すれば願いかなう」
とか
こー、自分の置かれた状況を自分で改善させたり向上させたり
「謙虚」に取り組む姿勢を見せなければいけないよー
という事が描いてあるので、
ゼロかイチかの世界で終わらない描き方が好きです。
だから占いにはあんまり興味が無い私だけど、おみくじは何かすき。
初詣のあとは、「初！女子力あっぷの会！」
名づけて「初女子活！」という事で
身体に優しいゴハンを食べに
香港スイーツとお粥、中国茶のお店
甜蜜蜜（ティムマッマ）に行ってまいりました。
駅から南にまっすぐ降りると
新旧様々な雑貨屋さんやカフェがぞろりと並んだ通りにぶち当たり、
その通りに看板だけひっそりとでてるお店がティムマッマさん。
ドアを開けると、ずいずいずずい～～っと地下まで階段が続き
たどり着いた場所はまさしく、「雰囲気のある珈琲屋さん」そのものです！！
※いやいや、中国茶やってば。
私は「美肌粥セット」をオーダー
お粥が3種類からセレクトできるのと、
本日のお惣菜
揚げパン
大根餅
本日の中国茶
これだけたっぷり食べられてお値段もとてもリーズナブル。
お粥はノリのようにトロトロ～～♪
年末年始、胃を酷使した人にオススメのメニューですねｗ
そしてそして大根餅はめちゃめちゃ美味です！
お持ち帰りしたい気持満々でしたが、家でお餅をおかずにもう一度ゴハン食べそうな勢いだったので我慢しました・・・(・_・;)
極めつけの中国茶は、グラスに直接お茶っ葉が入っていて、
葉っぱを間違って食べたり、煮出しすぎて苦かったりの思いをしながら頂くのですが、
全部飲み終わると、お店のお兄さんがまたグラスにお湯を継ぎ足しておかわりさせてもらえます！
お茶大好きな私にとって、これにはとても感動しました！
ガールズトークにお茶とスイーツはつきもの・・・ということで。
ただのおしること思うなかれ
小豆のかわりに黒米が！
白玉のかわりにハスの実が！
食欲不振、むくみに効くらしいです。
美味しくて身体に良い。
一粒で二度美味しい。
年明け早々から素敵なゴハンを頂きました
年明けのガールズトーク、ということで
今年したいことは何か？
という話から
したいことを決行するためにどうしようか？
という作戦会議までバッチリ行いました。
今日はもう6日。
お正月休みも明けて、
テレビの特番も終わって
なんだか元旦がちょっと遠く感じる日。
なので、ふとした瞬間にいつもどおりのアタマん中に戻りそうになります。
だけどまだ6日。
一年の60分のイチです。
（うわぁ、でも既に3ケタじゃないのか・・・∑ヾ(￣0￣;ﾉ）
今から12ヶ月後に
「あー、やりたい事できんかった～～～(ノ◇≦。)」
っていわないために
ゆるゆる
イキイキ
毎日を大切にしていきたいです。
しょっぱなから長いブログになりましたが
ここまで読んでくださった方、ありがとうございます。
新春の風に乗って、初めまして。
初めまして。
直です。
アメブロに登録したのは3年くらい前で、以前からちょこちょこといじってはいたのですが、
最近はもっぱら読む専門になっていました。
そのままなかなか煮え切らなかったので、2011年が生まれたての今日、流れにのって思い切ってブログを始めてみました。
一年の計は、元旦にあり。
幸先良いスタートです。
あ
あけましておめでとうございます。
描きたいことは色々ありますが、まだよちよち歩きの状態。
ちょっとずつ、ブログに慣れつつ、皆さんと同じ、
読んで元気をもらえるようなブログにしていけたらと思います。
今日も楽しく、明日も楽しく。
直でした。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
直です。
アメブロに登録したのは3年くらい前で、以前からちょこちょこといじってはいたのですが、
最近はもっぱら読む専門になっていました。
そのままなかなか煮え切らなかったので、2011年が生まれたての今日、流れにのって思い切ってブログを始めてみました。
一年の計は、元旦にあり。
幸先良いスタートです。
あ
あけましておめでとうございます。
描きたいことは色々ありますが、まだよちよち歩きの状態。
ちょっとずつ、ブログに慣れつつ、皆さんと同じ、
読んで元気をもらえるようなブログにしていけたらと思います。
今日も楽しく、明日も楽しく。
直でした。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ