予定が
なかったり、
予定があっても
余裕があると、
ダラダラしてしまいます。
そして、
急いている時なら
３０分でできるものを
１時間や２時間かけて
やってしまいます。
だから予定は
できるだけ詰め込んだ方が、
ダラダラせずに
すみます。
予定を詰め込むには、
やりたい、
なりたい、
欲しいへ向けた行動を
小さく切り分けていくんです。
そして、
その小さく切り分けたもので
予定の間を埋めていくんです。
やりたい、
なりたい、
欲しいへ向けた行動は、
やらなきゃいけない行動に
比べて弱いですが、
そこは意志力で
カバーしたいものです。
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アイライクユー
いつもありがとうございます。
今日もいい日でありますように！！ Y(^o^)Y