今月最後の走れる日!
そう6月29日の記録なのです!
朝は早く起床するが寝不足気味で少し動きがしんどい。
とはいえ今月全く走れてないのでとりあえず走ることに。
最近は暑さに体が順応出来てないのがかなりつらい。
先ずはここ最近の始まりの場所、消防署横の坂から始める。
とはいえペダリングのチェックがメインですな。
追い込む事はなくそれなりのペースで走る。

そして下る(笑)
しんどいのは変わらない。
チェックするポイントが複数有るのだが、中々思うように出来ないわけで反復して覚えていくしかないんだろうな。
次は二段坂。
はい!
ここはかなり手を抜いてます(笑)
名前の通り二段階目が続かん!
前に登った時の走りが出来ないわけで(笑)

さぁー今日はどういこうか?
夢前亭前に決定!
ペダリングのチェックチェック!
思ったより長い坂。
前回の走りで勉強していたのでなんとか持ちこたえる。

なんか全部下り坂ばっかやな(笑)
悶絶してるから登りの写真なんかとっている場合じゃないのはわかって欲しい!
次は北上して80号線に合流!
ここで休憩!

力水を入れてみた(笑)
新しくなってからの始めての80号線!
相変わらず辛かったんだが、最後の方がえげつない坂で心が折れかけた。
スピードは聞かないでほしいくらいのスピードしか出せずに登りきる。
しかしえげつない坂やなー。

そしてまた下る。
ここからは南下して夢前亭の坂を逆から登る!
そしてまたまた南下して次が清水峠!
踏み込みが足りないですわ!
マックスバリュで休憩して帰った!
んー!まだまだですなー。