肌断食 day12

朝の調子はまずまず！
本当にテカりがマシになったのが
うれしい。夏場の寝起きも
ギラギラしている感じはなくて
しっとりしている感じです。
それが水洗顔したら、サラサラに
なる感じ。

宇津木氏曰く、良い肌は
しっとりモチモチしている
っていう概念が間違っているらしい。
その環境では、落ちるはずの
(垢になるはずの)角質細胞が
肌にとどまり過ぎて、ターンオーバー
が乱れるんだって。
ターンオーバーが遅れると
角質細胞の層も厚くなるから
肌もくすみがちになるんだとか。。

顔の下半身はだいぶん良くなって
きました。まだ顔の上半身の
ざらつきが気になる。。。

今日はスタバ行くくらいだったので
薄いメイク。
最近石鹸洗顔で落ちるメイク
しかしたくない。

ということで、
昨日すっきり落ちた、メイベリンの
ハイパーシャープライナー(お気に入り)！
やっぱフイルムタイプNICE
アイブロウはMacのペンシルと
ドラックストアで買ったEXCELの
眉マスカラ。これらは、普通に石鹸で
落ちる。落ちるなんて思ってなかったけど。

あと。。。
最愛のヘレナのコブラブラックのWP
マスカラを使わずにどうすればフイルム
タイプのマスカラで、まつ毛の根本から
カールアップさせて、かつ維持できるか、
が課題だったんだけど。。

じゃーん‼ネットで情報収集して
買いました！プライバシーのマスカラ下地！
これの上にヘレナのマスカラは、そりゃ最高
なんだけど、フイルムタイプはカール維持力
マジでしょーもないから、、、
しっかりビューラーした後、下地2度塗り！
(1度塗りが半乾きで2度塗り)
そして、下地の白い繊維を隠す程度に
フイルムマスカラでなぞるように1度塗り。

これで案外カールに関しての問題が解決
しました。(ヘレナには負けるけど)
あとは、夜、どれだけストレス無く、
メイクオフできるかだな。

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結構安い割に、いい仕事する！！

肌断食 day11②

今日もETVOSを塗ったけど、

乾燥は昨日よりマシかな。

多分肌自体の感想がマシだったから。

あとは鼻のゴワつき、小鼻両側と眉間の

角栓が落ち着いたらファンデの仕上がりも

マシになると思う。

今日久々に彼に、肌のガサつきマシになった

って言われた。

後は眉間のガサつきやな。って。

‼︎

知っとったんや。案外ちゃんと見てるんやな。

まだ、この角栓が角栓と認識されてないだけ

良かった。粉吹きやと思とるみたい。

バレたらめっちゃ汚がられる。

アイライナー変えました。

メイベリンのハイパーシャープライナーに

変えました。ドラックストアで、Kパレット

と塗り比べたんだけど、色の均一さで

メイベリンにしました。メイベリンの方が

色がムラにならず、濃い色だったので。

結果正解‼︎

特にモロモロ落ちなかったし、何より

普通の石鹸洗顔で落ちたー！

特に落とそうとしなくて落ちたので、

本当ストレスフリーでした。

NICE！

肌断食 day11

朝の水洗顔はもう生活の
一部になりました。
もうあんまり抵抗もなくなったし
水洗顔後の乾燥は、ほとんど
無くなりました。

夜多少乾燥して寝ても
朝はベタついていることは
なくて、しっとり。

皮脂に対する嫌悪感も
無くなりました。
今まで、角栓は皮脂や化粧品の肌に
残ったモノだと勘違いしていたので。

あれは、どうやら死んだけど垢に
なってスムーズに剥がれ落ちる
能力のない角質細胞だということです。
ターンオーバーがく狂っていて
特に早いサイクルの人が
出来やすいとのこと。

またサイクルの早い人は、角質細胞が
成熟しないまま剥がれ落ちようと
するので、肌が薄い(角質細胞の層が薄い)
ので角栓が良く目立つんだって！
宇津木氏曰く、大地がしっかりしていないと
埋まった大根が目立つんだとか。
土がしっかり、ふんわりしていると
角栓も目立たないらしい。
確かに納得

おそらくターンオーバーが早い私は
また顎に角栓第二弾(チンアナゴ)
がすぐ来るかと思っていたけど、
まだきれいなままです。

頬の細かい粉吹いてる感じは
ポロっと取れるのかと思っていたら、
だんだんそのゴワついか感じが
薄くなっている気がします。
白ニキビのちっちゃいのが
ぽつぽつは出来るけど、
結構すぐに出来ては消えるって
感じです。

こんなにどんどん変化していくので
(良くも悪くも)
先が楽しみになってきた！

肌断食 day10②

今日はETVOSのミネラルファンデーションで
ゴルフの打ちっぱなしへ。
(田舎なので屋外)

ナイトミネラルファンデーションの上に
マットスムースミネラルファンデーション
を重ねて。

頬はガザガザだけど、細かーいパウダー
のおかげでちゃんとノッてくれました。
顔のくすみを1トーン自然に上げてくれる！

ただし、小鼻の残った角栓、鼻も両サイドの
頬の角栓はカバーは特に出来ないかな。
光でくすみを飛ばしてくれる分、その光が
多少角栓などの凹凸も照らすから、どうしても
目立つよね。
やはりセミマット最強説‼
特にチンアナゴ(角栓)繁殖期は、、

帰宅後はどうしても、皮膚に粉末を塗布
すると、多少乾燥するのか、ガサつきが
進行していた。あと、鼻の皮脂が
テカり(良く言うとツヤ)をあおっていて
どうしても凹凸めだつ！

今の時期は思い切って何にも
塗らないほうがいいのかな。

そして夜石鹸洗顔すると、
頬は乾燥、オデコはチンアナゴ
キターーーーーー

顔の下半身から
グラデーションのように
下から上へと変化が訪れる
ようです。どうやら。。

肌断食 day10

昨日とは全然違う‼

角栓がないってこんなに幸せなこと
だったんだ。

あのマテ貝みたいなチンアナゴみたいな
ぴょこっと顔を出した、おびただしい数の
角栓の群は、1日にして
数が激減しました。

あれを経験した今は、どんなことでも
大概のことなら我慢できる気がする。

顎に関してはもうほとんど
チンアナゴはいなくなって、さらに
今日の朝の顎はしっとりしていました。

今なら、私のチャームポイントは
顎です。
って答えます(あほ)

ただ、両口角より外側は頬全体
こまかーく粉が吹いていたり、
ガサガサしていたりするんだけど
昨日よりはマシ。

たぶん、このガサつきは、
すこしずつ垢になって落ちて
いくんだろう。

もう肌断食こわくない！はず！