肌断食 day36

今日は実家に帰省してて純石鹸を忘れた、、

実家にあった赤の牛乳石鹸で洗顔したら

普通にいつものメイクは落とせた。

持って帰ってきたのは

座薬の潤滑剤としておなじみ！？

白色ワセリンのみ！

ほんまに荷物少なくて助かるわー！！！

今日はフイルムマスカラにつけまつげをして

最後に一緒に軽～くビューラーかけたら

まぁ誤魔化せる、かつ、石鹸洗顔で落とせる

アイメイクに！！あとは目尻だけ跳ね上げ

アイライン！これもお湯で落とせるメイベリンで！

ベースはルースパウダーに濃いめのチークだけで

いってみたけど、許容範囲だった。でも近くで鏡を

見ると顎あたりに次期チンアナゴが控えていた。

次の栄華を待ちわびているようだ。

まったく懲りないヤツらなのだ。

そんなこんなでベースは気合が入れられないので

ポイントメイク、特に目元は大切なので

しっかりめに。なんせボヤけた一重に近い

二重だから。。

フイルムマスカラだけじゃ頼りないしね。

しかも今日雨だったし、湿度高いとまつげ落ちて

くるしな。

相変わらず友達との情報交換は有意義すぎた。

たまにはこうやって友人と情報を共有し

新しい生の知識を得るのは楽しい！！

最近、ネットもなにが本当で嘘か

分かりにくいし、宣伝ばっかで。。

利害関係のない信頼できる友達からの情報が

1番信憑性ある。

とにかく静かなカフェで大声で卑猥な話をして

久しぶりにストレス解消できた。

肌断食 day35

仕事から帰って爆睡してしまった。

化粧も落とさず、ソファで爆睡してた。

化粧を落とさないで寝ると、本当にいつも

後悔する。せっかくの日々の努力も無駄に

なって元の状態に戻すまで3日くらいかかる。

しかも、夜勤したらもっと残酷になる。

土色の顔色に、毛穴はパッカーン！

そして鼻はご立派な角栓！

もともと色黒だけど、夜勤が続いた時

余りの顔色の悪さに肝臓悪いのかと思って

採血してもらいに町医者のところへ行った。

けど、適応がまったくないから、

何となくダルい気がする

とか何とか言ってたら、熱測られて

35.9℃！恥ずし！！！

とにかくダルいと言い張り

採血してもらい、後日結果を貰いにいくと、、

こんな良い数値久々に見ました

と。ほら言わんこっちゃない的な顔つきで

説明を受けた。

そりゃ町医者には、おじぃおばぁばっか

だもんね。確かに全く問題なかった。

脱線したけど、とにかく夜に化粧を落とさないで

寝るとやばいことになってたけど、

今朝は全然普通だった。そりゃそうか

何故ならほぼ化粧をしていないから！

朝に叩いたパウダーなんてもうすでに取れてるよね。

あーこんなところにもメリットがあったのか。

鼻の角栓は全くと言っていいくらい

気にならなくなった。これに高校のときから

悩まされていたのに。そして莫大なお金を使って

きた。あー勿体無い。

でも今気づけただけ良かったか。。

もうすっかりスキンケア広告に惹かれなくなった。

色んなキャッチコピーに惑わされてきた10年。

やっとしっくりくるスキンケアに出会えたなんて。

それが、何もしない事なんて。

座薬を入れる為だけのものだと思っていた

白色ワセリンに助けられるなんて。

今日は本当久しぶりに帰省して

地元の友人に会うので、情報交換してこようと思う。

彼女はいち早く低刺激スキンケアを実践していた。

美容皮膚科の看護師に今更泡洗顔の方法を

学んだやら、肌をこすって洗ったら怒られたやら、

笑いながらその話を聞いていたが、まさか自分が

そっちサイドの人間になるとは。人生何が

あるか分からないもんだ。

肌断食 day34

風呂上がり、粉が吹いている
部分がふやけて、風呂上がりに
モロモロと垢になって落ちる。

昔、こんび太郎という物語があった。
貧しいおじいさんと、おばあさんが
お金がないので風呂に入れず
垢がたまって、その垢を集めて
こんび(垢の意)太郎を作りました。
おじいさんとおばあさんには
子供がなかったので、ふたりは
こんび太郎をまるで我が子のように
大切に育てました。

そんな話を思い出した。
いまなら、私の顔面こんび太郎
が生まれるかもしれない。

でもこんびが剥がれると、本当に
一段階上の肌が見えてくるので
うれしい。あと10肌くらい剥けたら
きっと良い感じだと思う。

最近は彼も無添加の純石鹸で体も洗って
いる。なのでボディーソープも不要になった。
家計が助かる。二人とも、もうさっぱり
ボディローションとかボディミルクの類は
まったく使わなくなった。
使うほど乾燥しなくなったから。

悲しいことに、今まで良かれと思って
不要なものを使って肌を痛めて、
それを補うためにまた不要なものを
塗っていたなんて。(しかも値が張る)

最近めっきり寒くなったが、いままで
こんな時期は足とか特にサメ肌の様に
乾燥しきっていたけど、今は大丈夫。

肌もこんな風になったら楽なんだろう。
がんばろう。

肌断食 day33

今日は湿気の関係もあり、乾燥は落ち着いていた。
やはり湿度は関係ありそうだ。
クーラーを使っていたときも肌の
調子が悪かったし宇津木氏も加湿器の
使用をすすめている。

そして風呂上がり、何気なくオデコの肌を触ると
(本当はむやみに触ってはダメーー)
モロモロと垢が落ちていった。
触ってしまった罪悪感と、その熟成した
角質細胞を落としていまった可能性から
後悔と、でもモロモロ落ちていった後の
肌のつるつる感のうれしさ。。

カオス‼
自然にターンオーバーがそのうち整っていくと
自然に無理なく、毎日垢が落ちて肌の状態が
常に整う感じになるんだろうか。

顎の乾燥(粉吹き)もいつの間にか消えていた。
これも気づかないうちに垢となって落ちたのか
それとも今日の湿度の高さによって
抑えられていたのか、それは不明。。

このまま週末をNICEコンディションで
迎えられますように。

肌断食 day32

やはり、乾燥が進んでいる。

これは単に乾燥しているだけではなく

そういう周期なんだと思う。

何故ならピリピリ感もないし、つっぱり感も

ない。ただ細かい粉が吹いている感じは

あって、2.3週間目のようなゴワツキもない。

おそらく、この角質細胞がもうすぐ垢に

なって落ちていくんだろうな。

でもこの落ちる直前の角質細胞が、最も保水能力

があるの！だからピーリングなんてもってのほか

だよー！by宇津木氏。

だから私もガマンします。いまピーリングしたら

気持ちいいんだろうなー、、

誘惑だ、、

ターンオーバーが整ってきたらきっとこんな

揺らぎもなくなって安定してくるんだろうな。

今は唇噛み締めてワセリン塗っておきます。。