今日2回目の投稿です



先日双子姫の持久走大会がありました


今までは真ん中ぐらいの成績でしたが


チャリやランのおかげか 双子姫の体力が上がり 4位と5位を取りました上げ上げ



習い事を整理して運動系は一切なくしてしまった分、親子で一緒に運動することを心がけたのですが


それが良かったのかな



私はラン・・・5Kmくらいがやっとになってしまいました


ボチボチやんなきゃね・・・にひひ

おはようございます



再就職して2ヶ月経ちました


なんとか夜勤もこなしていますグッド!



この秋にあおされんぼう家で流行ったのは ちゃり自転車01



お台場から浅草、築地など楽しんできました



スカイツリーまでは行けなかったけど


楽しかったです



キャンピングカーにサイクルキャリアをつけて



諏訪湖マラソンも わたしと双子姫はちゃりで1周しましたよ



那須高原マラソンでチャリをも楽しみました



マラソン大会は今まで 出場する人だけ楽しんでいたけれど、チャリを持っていくようになってからは


応援するほうも景色を楽しんだり 運動できるのでお勧めですラブ




おはようございます晴れ


久しぶりのブログ更新です



パパっちとガンコは先日、那須高原マラソンに出場しました


その前は諏訪湖ハーフ



いよいよマラソンシーズン到来星



パパっちは1時間26分前後で安定してきたようです



私も仕事の流れに乗ってきましたが、集中治療室ですので一人前になるのには


最低2年かかるようですあせる


勤務自体は夜勤も入るようになったので


おひとりさま時間には ランを取り入れていこうと思います




週末は夢と魔法の国へ行ってきます音譜