ひじきです。
今日は月に2回の学びの日
人生謳歌塾の日でした。
今日のテーマ人生の棚卸し
実はこの回は深くて深くてすごく苦手です。
自分の過去や価値観、深いところに向き合うためエネルギーが必要で、前回の講座のあとも撃沈しておりましたが、今回も同じく撃沈です
幼少期からここ最近の嬉しかったことや悲しかったこと様々な出来事を書き出していきます。
私は辛いことや悲しいことを無かったことにするのがいつのまにか大得意になってしまい、大学より前の悲しいことが本当に思い出せません
会話の中で思ったことが瞬時にいえず、あとになって伝えたい言葉やいいたいことがでてきます。
家では全力でおっちょこちょいな自分やできない、小さな姿を家族にみせています。
一方、外、主に仕事では人の気持ちを察しすぎてつかれたり、
なぜか余裕があるようにみられ、キャパ以上の仕事を受けたり、
みんなに同じような態度で接したいと思うせいか、余裕がないのにニコニコしてみたり。
昨日会った友人にも、確信をつかれており、
もういい人辞めていいんやで！
みんなに同じぐらいの窓ひらかんでええねん。
自分の余裕ない時は窓閉める！
といってくれ、近頃この課題に似たようなワードばかりがちらつきます。
そろそろ本気で向き合わなければ次には進めないのだと思っています。
なにから始めてよいのかもまだ見えていませんが
仲間のシェアからモヤモヤを紙に書き出すことを教えてもらったのでそこから始めようと思います。
この作業は1人ではきっとできないと思います。仲間と交わり何度も向き合い気づくからこそ得れる学びです。
仲間とともに学びができるのはこちら
人生謳歌塾
