ひつじのお尻のキロク

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25Oct
- 入院時の持ち物
  あんまり持って行くのも帰り重いと負担になるよなー。と。色々考えながら荷物詰めました。下着日数分パンツは先輩方を見習って西松屋でマタニティパンツを買いました。臍上まであってこれは退院しても使っていたので迷ってる方は買ってもいいと思います。ブラトップも持っていたのですが、屈んで着るのがしんどくて（ブラトップて下から履きますよね？）上から着るのも考えたけどぴったりした素材で傷を圧迫するのが怖くて婦人科の病棟だったこともあり、ノーブラで過ごしていました靴下（結構寒くて布団も薄手だったので寝る時も履いてました）紙コップのど飴マスク濡れマスク化粧水、シャンプーなど洗面用具お尻ふき（流せるやつ）ナプキン1袋 S字フック3個除菌シート筆記用具小銭充電器ふりかけ iPad ティッシュ（ボックス）タオルとパジャマはレンタルしました。iPadは本読むのに持っていったけど、重いし術後体勢によっては見にくくスマホで十分だったからいらなかったな…お尻拭きは痔主でなくても持っていくといいかも。術前に下剤を飲むのでトイレの回数が増えるので持って行かなくて後悔していた方をSNSで何人かお見かけしました。後、延長コード！！！いらんやろと持っていかなかったけどコンセントが変な位置にしかなくて寝転がって充電することが不可能でした。持っていけばよかった！！！！！術後入れてる管の関係で喉が痛くなると見たので濡れマスクとのど飴持って行きましたが私は喉に痛みは出なかったので濡れマスクは使いませんでした。のど飴は咳が出そうな時に大活躍するので絶対にあった方がいいです！ふりかけは、私は白いご飯が大好きなのでなくても大丈夫でしたが食事が美味しくない病院もあるだろうしお粥の時期（私は痛すぎて食べられなかったので意味なかったですが）はあった方がいいかもしれないですね。夏だったので羽織ものはいらないかなと思っていましたが、冷房が結構効いていて私は寒がりなので夏でも羽織もの持っていてそれが活躍しました。自前の枕やタオルケットなど持ち込む方もいるようですが、私はとにかく荷物を少なくしたかったです最悪売店で買えばいいやと思っていたのですが、コロナが大流行中で売店行くのNGでした。
08Oct
- 術後一年と肥厚性瘢痕
  まだ肥厚性瘢痕については治療中です。治療5ヶ月目でテープでは変化の少なかったところに注射を打ちました。これがすごく痛くて刺された時より注入されてる時とその後！ジンジン痛いのです。しかも出血もあって、絆創膏を貼られたのですが剥がしたらべっとり血がついていて怖くてビビリ、痛みも2、3日あり後悔していましたでも2、3週間経つ頃には変化のなかった傷あとも小さくなったりしててやる気出ます。結局2回打って、結構小さくなったので終了し、テープのみで経過を見ています。ちなみに、傷が1回目より柔らかく小さくなったおかげで2回目は痛みはそんなになかったです（後注射打っていた時もテープは継続しています）術後1年経ちその他は特に気になることもなく。手術したことも遠い昔のように思えます。腰痛もかなり改善したのと生理も楽になり、今となってはやって良かったです。手術って終わるとこんなものか…て思うのですが…準備とか色々不安があったりしてなかなか踏み切れませんよねもう2度としたくないですが、子宮筋腫の再発率高そうなので次こそできても閉経まで逃げ切りたいです。一番はもうできないことを願っています！！！！！終わり
20Sep
- 軟便に悩む…
  久々のお尻の話になります年々腸が弱くなってる気がしています…。先月ひどい下痢になって数日間それが続き、胃の調子も悪く胃腸炎なのか、冷たいもの取りすぎなのか…と悩みました。軟便が続くとお尻の調子も悪くてヒリヒリした感じが続いてしまうので食べ物に気をつけて整腸剤飲んで治しました。そしてまた今月同じような感じに暑さのせいで冷たいもの食べてるから？冷えたの？ホルモンのバランス？？？と色々考えて数日過ごしたのですが、胃痛もひどくなって胃薬にも手を出し気付きました。私、先月と今月お腹が痛くなった時に飲んでいたものがあるのです・・・。それは…「割るだけBOSS CAFE」です。牛乳で割って飲むお手軽にカフェ気分を味わえる飲み物。これの焦しキャラメル味が大好きでお腹壊したあたりはほぼ毎日飲んでいました。私、コーヒーでお腹壊すんですよね・・・。これはコーヒーの意識なかったのと、以前は飲んでいても全然平気だったのに今回はダメでした飲むのやめても数日胃は痛くてでも日に日によくなっていたのと軟便はすぐ治ったので一安心。外でコーヒー系の飲み物うっかり飲まないように気をつけないとな。と思いました。
19Sep
- 子宮筋腫のハナシ13（術後の傷の治療）
  処方してもらったテープの効果が早い段階で出てきました。下腹部の3箇所はほぼ平になり赤みがあるのみ。おヘソも膨らみが少し軽減してきました。術後5ヶ月経つ頃には手術したことを忘れてしまうくらいになっていました。おへそがたまに痛むくらい。お酒が弱いからなのか度数の高いアルコールを2杯以上飲むとおへそが真っ赤になって痛みが出ます後は低気圧でものすごい痛むこともありその時は痛み止め飲みました。この後特に変わったこともなく月日は経ってき、術後8ヶ月くらいで下腹部の凹みに気づく（遅い）以前は下腹が出ていて、しかも筋腫のある右側が異様にポッコリしていたのですが術後すぐは全然下腹部凹んでいなくて「筋腫関係なかったの！？？？」と思ったのですが手術時、空気？ガス？入れてやるらしくそれがしばらく抜けなかったんですかね？大きい筋腫だったので臓器の圧迫、移動とかあったのかな？分からないのですが、気がついたら凹んでいました。右の下腹部がすごく出ていたのもやっぱり筋腫だったんだなぁと思う。手術のきっかけともなった腰痛はと言うと、完全にはよくなっていないのですが絶対に筋腫のせいで痛かったんだと思います。まず、硬かった身体に柔軟性が戻りました。地面に長座で座れるのです！！！！しゃがんでものを拾っても、重い物を持っても大丈夫！！！ただ、数年腰に負担をかけたせいで変に庇ったせいなのか、腰痛は頻繁に現れてこの春しゃがんで咳した時にぎっくり再発させました手術前よりはマシですが、どうにかならないのかな・・・。（整体には通っています）
07Sep
- 子宮筋腫のハナシ12（傷の治療）
  その後、今度は形成外科で診てもらおうと色々調べました。個人的に病院はHPがあったり新しい感じの所が好きです。（肛門科は別ですが）先生の経歴とかもしっかり見ます探して親身になってくれそうなところを見つけてそこへ行くことにしました。前回行ってから4日後くらいに受診そこの先生はいい先生で、おへその赤みは原因は分からないけど痛みがないこと、赤いことに気づいてから3週間以上経っていたので問題ないと判断していただき一安心。（特に薬などはなし）一方「腹腔鏡手術したらこんなの当たり前！」と言われた傷痕は「肥厚性瘢痕」と診断されました。ケロイドと同じ感じなのかな。違いはちょっと分からないけど。膨らみ、赤みがあるのと痛みがあったので治療することになりました。あの医者めエクラープラスターと言う貼り薬をいただきました。おへその傷が一番盛り上がりが酷いけど、他にも下腹部の傷も赤みがあったりするので計4箇所湿布のような1枚のテープを傷の大きさにカットし貼っていきます。この頃術後4ヶ月くらい経っていました。ちなみにちょっと前から貼り始めたアトファインは完全に無駄になりましたもっと早くから使ってれば効果あったかもしれないけど、剥がれかけるとおヘソを刺激しストレスでしたこの頃別件で気づいたことがあったのですが、術前排卵痛に悩んでいてこれも「年齢的なものなのかな…」と思っていたのです。この排卵痛が本当に痛くてでもいつも筋腫のある右側が痛かったんですよね。もしかしてそれもなくなるかな？と思っていたのですが、術後2回生理くる前に感じたので「やっぱり年齢的なものだったのか」と思っていたらそれ以降は無くなりました。たまーにかすかに感じる月もあるのですが、以前は動けないほど痛い時もあったので全然マシです。（筋腫が関係あったかどうか分かりませんが）
30Aug
- 子宮筋腫のハナシ11
  皮膚科にお世話になることなく育ってきたので、かかりつけがなく近所をとりあえず調べて行ってみる。評判のいいところを選んだけど、古い感じのHPもない病院でお爺さんの先生の病院おへその中の赤みを見てもらうためにベッドに横になり診察してもらったんだけど「僕がやった手術じゃないからわからない！！！」と言われました。そりゃそうなのかもしれないけど！おへそがなんらかの原因で炎症してるのかとか分からないのかな？？せっかく来たのに「ええええ」て思いながらもこのままでは帰れん！と思いヘソの赤みは諦め腹腔鏡の傷痕を見せて「ケロイドっぽく見えるんですけど。これは綺麗に治りますか？」て聞いたら「そんな傷腹腔手術したら当たり前！！！」「腹腔鏡手術の経過なんて分からないから手術した病院に行って！！」と言われる。行けるなら、行くわ！！！！！！！こっちはもう来るな！て言われたのに宙ぶらりんになってて落ち込みました。大きい病院（手術した所）だとこう言うところが本当に不便で、何かあっても対処してくれないの不自由だなと感じることが多々ありました。何かあったときに電話すると折り返しもらえたり、受診した方がいいか電話で聞くと対処法を教えてくれたりする病院もあるようですが、私が言ったところはそう言うのはなく…一度どうしても診てもらうべきなのか悩む症状があり指示を仰いでもらいたく電話したら嫌な感じの看護師さんが出て「受診してください」の一点張りでした本当にこれしか言わないの。AIと話てる気持ちになる…はなし外れましたが、上記の皮膚科は「僕じゃ分からない」と言いながらステロイドの塗り薬を処方してきて終了しました。分からないのに薬出すなよ。正直受診料も払いたくないレベルでした。この結果にイライラ、モヤモヤ。他の人のヘソのこと調べてると腹腔鏡手術でトラブルある方みると抗菌の軟膏出てる人多いし、ステロイドの薬はなんの意味があって出されたのか分からないので使用しなかったです。（もらわなければ良かったなって帰宅して後悔しました）
09Aug
- 子宮筋腫のハナシ10
  この頃、おへその巨大な瘡蓋を寝ている時に触ってしまいとってしまう特に出血とかもなくてそれは一安心だったんだけど、これを機におへその観察が始まる。まだおヘソが腫れている感じがあり。術後3ヶ月くらいでヨガの上体反らしとかも痛みなくできるようになっていました。しかし、ワインを少し飲んだらおヘソ周辺が真っ赤になりすごい痛くなるお酒強くないのもあるのかな…。おへその腫れが術後4ヶ月前くらいに引き始め奥まで見えることに気づいたんだけど以前はキュっとしたおへそで奥まで見えるなんてことなくて、実は私おへその掃除をしたことがなく生きてきていましたでも新しいヘソは見えるんですよ。へそのゴマってやつが。どう触っていいのかもわからないけど、綿棒とピンセットを駆使しちょっと出す。おへそが痛くなったので終了最近は定期的にやっていますが、今までヘソを触って生きてこなかったのでおヘソが痛い感覚が怖くて、少し掃除しただけで違和感感じると怖いです術後4ヶ月も経つな…と思うと同時に自分の傷痕が気になり始めました。他の方はテープを使い傷がケロイドにならないようにケアをしているようでしたが、私はと言うと術後にガーゼを剥がされてから「何も貼るな」の言いつけを守って過ごしていました。すごい遅いけど気になってアトファインを購入。この頃の傷はすでに赤くて少し盛り上がった状態でした。そして、なぜかおへその中が赤いことにも気づく何か炎症？調べてみるけど炎症すると臭かったり汁が出てくるのかな？どっちにも該当しないし痛みもない傷痕も気になるし一度皮膚科か形成外科行ってみるかなー。と考え始めていました
03Aug
- 子宮筋腫のハナシ9（術後の生理と病院の卒業）
  前回の検診で内診があり、先生にそろそろ生理が来そうねと言われ、レルミナを止めて一カ月と数週間で生理が戻りました。初回は量が多く出るようで（止めていたせいなのかな？）以前と変わらない！て方もいるようですが私は「減ったな」と初回から実感がありました。後、レルミナ飲んでた時はPMSがなかったの楽だった…生理前のPMS本当に辛いです…生理は術前はだらだら続き10日くらいあって、それがスッキリ止まるんですよね。昔はそうだった！！！と地味に感動しました。後、よく言われる「塊」ドロっと出るやつ。気がついた時には出ていたので普通だと思っていたのですが、それが全く出ません。ゴミの量も明らかに減ってすごく快適になりました。術後の内臓の痛みはもうないのですが、おへそが痛くて。お腹を締め付けるパンツが履けず、ワンピースを主に着ようと購入したのですが着回しができないので自宅にあったサロペットとウエストがフラットで脇にチャックがあるパンツを履いていました。この頃おヘソの傷が痛すぎて、おへそのところでボタンを止めるようなパンツはボタンがおヘソに当たるので痛くて絶対に履けませんでした術後2ヶ月半で病院は卒業。術後は2回の検診で終わりました。私は腹腔鏡の傷が気になっており（おヘソが膿む人を見たりしていたので）先生に聞くと今後何かあった場合は近所の皮膚科か形成外科を受診してね！と言われる。病院を受診してから5ヶ月で全てが終わりました。（筋腫に関しては）この後、おヘソのことで悩むことになりこちらの病院を受診できなかったので病院選びって難しいな…て悩みました。
29Jul
- 子宮筋腫のハナシ8（術後7日〜一カ月
  日に日に痛みは減っていってるのですが、お風呂に入れないしストレッチなどもNGのせいか身体が固まってしまい腰痛が再発。咳をすると軽めでも腹部に圧がかかるので激痛が走ります。幸いくしゃみは出なかったのですがくしゃみしたら…と思うと怖かったです。帰宅してからもウォーキングは続けてしっかり歩いていました。しかしスピードはノロノロですおヘソは何も貼っていなかったので夜寝てる時に触ってしまい瘡蓋になってるところを触って目が覚めるを何回も繰り返していました。瘡蓋絶対に取っちゃダメです（そう看護師さんに言われました）おヘソが膿まないかだけが心配で泡で優しく毎日洗っていました。2週間近く経つと痛みもだいぶなくなってきていましたが、全部で4箇所切ったところ（下腹部3、おヘソ1）の下腹部1（一番傷が下腹部で大きい）とおヘソ1が痛かったです。この頃、左の傷のあたりが押すと痛くて･･･なんだったのか分かりませんが気になっていました。後は子宮からの出血は無くなったのですが…茶色か黄色か…おりもの？浸透液？が出ていました。後は術後から排尿時に「スン」とした痛みがあったのですが、わりと手術した方は経験してそうなので膀胱炎ではないと判断して様子見ていましたが1ヶ月くらいでなくなった記憶。退院後は一ヶ月後に診察があったのですが、朝イチで行かなきゃいけなくて満員電車に乗らなきゃ行けないミッション付き。電車の揺れにどの程度耐えて踏ん張れるかわからなくて怖かったです特に異常もなく終了。そういえば下腹部の傷から何かピロピロしたものが出ていて気になって触ってしまうので聞いたら縫った糸でそのうち溶けると言われました。この日に妊娠以外なんでもOKになりお風呂に入りヨガして身体ほぐしましたヨガはお腹の傷が引き攣る動作は痛いのでやめときましたが。術後はとにかく歩いて過ごし、重い物は持たずにいたのですがお風呂に浸かれずシャワーのみが本当にしんどくて、お腹をカバってるせいで腰痛がひどかったです。この後、ズンバを少しやって身体をほぐしていました。この頃出血はなくなり、満員電車も問題なく乗れ日常の生活にほぼ戻れていました。
16Jul
- 子宮筋腫のハナシ7（術後3日目、4日目退院）
  3日目眠れなかったので少しフラフラする。この日から内臓の痛みより「へそが痛い！！！」に変わる。とにかくおヘソが痛くて看護師さんに診てもらうも「綺麗ですよー」と言われる。膿んだりしてないか、汁が出てないか何回も確認してましたおヘソは痛みは結構長かったです…腹腔鏡手術なので仕方ないのかな。子宮からの出血は茶オリ程度になりちょっと安心術後の診察、内診があり特に何も言われなかったけど順調だったのかな？予定通り明日の退院が決まる。後、眠れなかったのが伝わっていて眠剤処方してくれました早速帰りの準備をはじめるけど部屋が狭かったのでスーツケース広げての片付け大変今日は5000歩くらい院内を歩く。退院の日スーツケースを引っ張って帰る自信がなかったので旦那に迎えに来てもらう。筋腫仲間はタクシーで帰宅したり自家用車で帰ってる方が多かったのですが私は自宅から遠いところなのでタクシーは金額的に厳しそうなのと車はないので公共の交通機関を使って帰宅。（途中買い物する余裕もあり）バスと電車を使ったのですが、車…結構揺れるし曲がり角でグイーンと体が動くと痛いずっと座ってることも院内ではなかったのですが無事に帰宅できました。階段の下りで振動が起きそれがちょっと痛かったです。家に帰ると色々やりたいことあったりして、案外動けてしまうのですが動きすぎなのか子宮からの出血があり後悔。帰宅したら色々やりたくなりますが無理しないのが一番です。この時期は重いものを持つのも禁止されており、ふさがっていない子宮の傷からの大量出血の恐れがあります。このくらいなら大丈夫だろうと油断しないのが大事ですね。しかし、退院まで早くて不安でしたが（5泊6日）元気になると暇であっと言う間でした。回復力と先生に感謝です！！！正直痔の手術より痛みは少ないし、回復も早いです。(痔の時は地獄だったので)

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