グラビアモデルのバスト育成レシピ -8ページ目

冷え性はバストアップを阻害する

バストが小さいと悩んでいる人には下半身は太いって悩んでいる人が多いと思いませんか？

バストは小さいのに下半身は太くてアンバランス・・・

多くの女性が悩んでいる悩みですよね。

この下半身を太くしている理由とバストが大きくならない理由が

同じ理由からきているとしたら・・・

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バストアップするためには

バストアップには豆乳が良い！とか

大胸筋を鍛えないといけない！とか

バストアップに効果的な情報はたくさんありますが

バストアップには実はもっともっと一番大切な事があるのです。

それは・・・

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熊田陽子のスーパーボディ

先日めでたく女の子を出産した熊田曜子さん！

おめでとうございます！

妊娠中はＦカップがＪカップまで大きくなったそうですね！

熊田曜子さんはデビュー当時はバストこそ大きかったものの

ややぽっちゃりとした感じで他のグラビアアイドルと同じような印象しかありませんでしたが

努力によって手に入れたボディは、まさにスーパーボディですよね！

熊田曜子さんのボディは・・・

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バストアップに成功すると

バストを大きくしたいと願う人にとって

バストアップに成功した後、自分のボディラインがどのように変わるのか

凄く気になりますよね。

バストが大きくなると、その分全身のバランスがよくなります。

理想的なボディのサイズとしては

ヒップとバストのサイズがほぼ同じくらいなのだそうですから納得ですね。

そもそも・・・

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授乳中でもバストアップは出来る？

妊娠・出産で女性のバストは大きく変化します。

一番の変化は母乳が出るようになることですが

サイズも大きく変ります。

女性ホルモンの影響で２カップ～３カップほどバストが大きくなる野が平均なんだそうですよ。

BカップでもDカップになっちゃうのですから妊娠・出産って凄いですよね。

しかし、バストが大きくなるのは一瞬です。

授乳に向けて大きくなったバストは・・・

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バストアップ中に気をつけること

世の中にはバストアップを阻害する誘惑がたーくさんあります。

せっかく「バストを大きくするぞ！」と決意をしてケアを始めても

誘惑に負けてしまい、バストアップを阻害する事をしてしまったら

バストは大きくなりません。

私たちの毎日の生活の中には一体どのような誘惑があふれているのかを再確認してみましょう。

まず、一番大きいものが・・・

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熱いお風呂はバストに悪い！

日本人は本当にお風呂が好きですよね！

最近は色んなところに温泉もありますし

わざわざ遠くに出かけなくても近場で温泉を楽しめるようにもなっています。

でも、ほとんどの人が体に良い入浴方法を知らないんです。

これだけお風呂が好きな民族なのにも関わらず

入浴の効果を最大限に発揮できていないなってもったいないですよね。

入浴には・・・

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バストアップとダイエット

女性の体のサイズの理想はバストとヒップのサイズがほぼ同じか

プラスマイナス５センチまでで

ウエストがヒップのサイズよりも３０センチ少ないというサイズなのだそうです。

具体的な数字に直すとバスト８５、ウエスト５５、ヒップ８５ということでしょうか？

全く不可能な数字ではないですが・・・

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バストの脂肪そのものの量はそこそこあるのに

バストに谷間が出来ない人の場合

バストが離れて、お肉が外に流れてしまっている可能性があります。

ブラジャーを正しく着ける事でバストの形は変ります。

実際、多くの女性は間違ったブラジャーの着け方をしているので

ブラジャーをしっかりと正しく着けただけで

バストのサイズがワンカップ以上も上がる場合があります。

バストを大きくしたい人はまず・・・

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バストに脂肪を集めるテクニック

バストにはあまりお肉がないのだけれど

背中やおなかにはたっぷり脂肪があるぽっちゃり体型の人の場合

今ある脂肪を利用してバストを大きくすることが可能です！

背中にあまっていた脂肪がバストになったら、

それだけで１カップUPも夢ではありませんよね！

そのために大切なのはブラジャー選び。

バストに集めたお肉を・・・・

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