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疲れましたが、何とかまた５キロ走ってきました
今、こんなものを購入しました。
本当は朝走ろうかなと思っていましたが、できなかった
さすがにもう歩数は増えないだろうということで
はい！走ってきました！！
アミノバイタルを今、購入しました
ちょっと嬉しいのは
疲れた～結局脅迫概念に負けてウォーキングしてきました
本日の昼食
今日は本当に歩けない日だったな～
本日は１．５キロを走ってきました。変化は
知らなかった～
初の５キロランニングを強行
早いもので日記を書いて２日経過しました。
やっと先ほど帰宅しました
ナイキのルナグライドを購入しました
今日は約７８００歩あるいてきました。
今日も朝から４キロ歩いてきたよ～
今日も歩いてきました
今日の私のご飯
