最近はダイエット熱がひいております・・・。
ですが体重は現状維持で53キロ台です。

もっとナイスバディになりたいです。

アダルトもノンアダルトもやってみて、でも何かこうストレスでか、待機に長く入れなくなってしまった!

この状態だとずっとお金にもならず。

でもどうしてしたくなくなったのかも考えながら、今を見つめている。

最近は雨もよくふり、
思ったような運動も微妙な感じ。

数日前から成長ホルモン促進サプリメントをのんでるけど、まだたいした効果はでてない。
まだまだ効果でるには時間かかるのかな・・・。
ちなみにこのサプリメントはかなりのみにくいです。

体重も標準体重をほんのすこし下回ってきたせいか、
思うように体重が減りません。

前は1週間ペースで1キロは減っていたのに、
今回は10日たとうがずっと同じところを停滞していて、
今停滞期なのかな~って思ってしまいます。

でもご飯はできるだけ減らさず(時々間食もあって)
やっていてこれです。

あ~停滞期??

水分量が測れる体重計で前は50%台だったのに最近は52%台が普通になってきていて、
これってどういうことかよくわかってない。
(むくんでるの??)