@4/22 rec

朝 昼に起きたのでなし

昼

冷しゃぶ 塩すだちドレッシング
ゆずソーダ(^O^)

夜 まかない
ご飯1/3だけーっ
あゆみちゃん食べてくれた笑
キノコと肉のホイル焼き
わかめスープ

レッグマジック2分ほど
腹筋
ananで買った骨盤枕

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