木曜日の社交ダンス受講はトレーニングとワルツ、タンゴ、スロー、チャチャチャ。１時間半、中々の運動量でした。
終わってから一駅分散策しながら、ランチのために知人の店に行ったら閉まっていました。そうか今日は祝日だったか（海の日）。
それにしても今日は、街のあちこちに警官の姿が目立ちました。
金曜日の社交ダンス受講はワルツでした。
胸と腰の縦方向の使い方、左右のひねり、頭は足の上に、に加えて、リードは自分の進もうとするルートを伝える、フォローはそれを感じながら自分のルートを進む。
木曜日の社交ダンス受講はワルツ、タンゴ、ルンバ、トレーニング（今までもだけど）でした。
１時間半、よい運動になりました。
終わってから一駅分散策しましたが、実に多種多様な家がありますね。
金曜日の社交ダンス受講はワルツでした。
頭は引き上げずに足の上方に置く。ホールドは胸や腰を突き出さずに、胸はしゃくり上げるように、腰は前傾するように。スピンターンの回転は右足から。シャッセは左回り、後戻り。
木曜日の社交ダンス受講はワルツ、 タンゴ、チャチャチャでした。
今回から生徒数も増え、組んで踊ったので踊り切った感じです。
金曜日の社交ダンス受講はワルツでした。
相手をリードしようとせず、進もうとする軌道を意識する。
回転の始点はスタートより手前から、終点は作らずに次のスタートにつなぐ。
これがダイナミズムを生んで動きが大きくなる。
再開された木曜日の社交ダンスレッスンはワルツ、ルンバだけど、基礎トレーニングと、組まないシャドーのみでした。
帰宅してからの食後の散歩では足・脚が重かったです。
「DANCE BACCA #24」の『パパイヤ鈴木誕生会!!』にお邪魔しました。ご覧いただいた皆様、有難うございました。（アーカイブもあります）
https://www.youtube.com/channel/UCX8wtssOgxdR_WnDKVraWTA
ネット配信では、言葉もそうですが、動きで意図を伝えるのは、より難しいと感じた次第です。次回があれば、より良いものをお届けしたいです。
金曜日の社交ダンス受講はワルツでした。
体重移動はステップの順に行ないますが、同時にスピードスケート競技選手のように左右にも移動させます。