日課
ウォーキングと体重測定


自宅から私の通ってた高校まで片道45分

帰りはゆっくり60分

車道ではなく、川沿い親水公園なので、危なくないし静かで気持ちよいコース

真冬で寒いけど、開始20分でポカポカ暑くなってきます
昨年12月、6ヶ月に入ってからさらに増えた食欲と憎き体重………
ブ-
初めて先生に注意されてしまった(~o~;)
これから赤ちゃんどんどん成長するのに、ママが太ってどうするよ

今月のドレスも恐ろしや
…ということで、
食事はしっかりするけど、運動もしっかりして体力筋肉付けよう作戦
実は作戦第1弾で、
自宅で出来るマタニティヨガの本(DVD付き)買ったのに、
1度しかやらずじまい…

家にいると簡単に怠けるし、すぐ飲み食いするし、すぐ寝るし、
やっぱり私には合わなかったみたいです、ちーん

なのでウォーキングに作戦変更
今日もこれから行ってきま~す
イイ天気

気分は楽しく、赤ちゃんと会話しながら景色見ながら
落ちた筋肉がつきます様に……(切実)
おーーっし

ウォーキングと体重測定



自宅から私の通ってた高校まで片道45分


帰りはゆっくり60分


車道ではなく、川沿い親水公園なので、危なくないし静かで気持ちよいコース


真冬で寒いけど、開始20分でポカポカ暑くなってきます

昨年12月、6ヶ月に入ってからさらに増えた食欲と憎き体重………
ブ-初めて先生に注意されてしまった(~o~;)
これから赤ちゃんどんどん成長するのに、ママが太ってどうするよ


今月のドレスも恐ろしや

…ということで、
食事はしっかりするけど、運動もしっかりして体力筋肉付けよう作戦

実は作戦第1弾で、
自宅で出来るマタニティヨガの本(DVD付き)買ったのに、
1度しかやらずじまい…


家にいると簡単に怠けるし、すぐ飲み食いするし、すぐ寝るし、
やっぱり私には合わなかったみたいです、ちーん


なのでウォーキングに作戦変更

今日もこれから行ってきま~す

イイ天気


気分は楽しく、赤ちゃんと会話しながら景色見ながら

落ちた筋肉がつきます様に……(切実)
おーーっし







