今日も、どんより・・・
さわやかな一日は、昨日だけでしたね。
今と昔と明日て、つながってますよね。
「今日も、怒鳴ってしまった・・・」
「子どもの寝顔を見ながら、ごめんね・・とつぶやいてた。」
いろんなことを考えると、つい、分析してしまいます。
そして、昔のこと、前にあったことを思い出すこと、ありませんか？
自分の子ども時代のこと、周りの人たちのことなど。
だから、自分が悪いんだ・・だから、できないんだって。
そんなネガティブなスパイラルにはまっていませんか？
昔のことを許せるようになれば、今の自分も許せるようになるかも・・・
わかっていても、ちょっと、辛いなって・・・・
触れたくない気持ちもわかります。
子育ては、未来につづいています。
と考えると、やっぱり、「今」が、なにより大事だと思うのです。
今・ここ・が大切で、今・ここ・を大切に、着実にステップを踏めば
未来は、きっと、大丈夫だと思いませんか？
今から、未来にむかって、前向きに、毎日の子育てに向き合う。
成長のステップを、親も子も一緒に登っていけばいいと思います。
幸せに生きて、生き抜く力、を身につけること。幸せな人生を送ること。
前向きに登っている途中で、きっと、昔の自分を向き合うこともあるでしょう。
前向きに登った分、きっと心のスペースも広がってます！
前向きに登るエネルギーで、辛いことも乗り越えていけそうですね！
誰かを責めたりしなりで、理解できたり、許せたり、受け止めたり・・・
ネガティブなスパイラルにはまらないよね～♪
前向きな子育て
毎日の成長の過程を、楽しく考えて
準備して、認めて、褒めて、伸ばすことです。
その方法、スキル（具体的な方法）の一つが、トリプルPだと思っています。
世界中の臨床心理の専門家が考えて、体系化して、今も研究されてます。
研究されてても、毎日の生活の中で、ママができなくちゃしょうがないよね。
ママができるようになる、仕掛けが工夫されています。だから、できるようになります。
１００パーセントじゃくてもいい。一つでも出来れば、あなたの子育てが効果的だったことがわかります。
結果が見えて、出来るようになるから、楽になりますよね。
前向きな子育て。ちょっと、いいかなって、皆さんにお伝えしています。
思春期の頃、母のことを許せなかった自分がいました。
そのころ、子どものころのアルバムを開いてみていたら
赤ちゃんの私も見つめて、にっこり笑う母の笑顔を見つけました。
そんな母の笑顔に、シャッターを向けたのは父かな。
心の中の「氷のとげ」が、解けていくようでした。
今も、アルバムの中に眠っている一枚の写真。
すこしでも、皆さんの笑顔の役に立つことができれば、それが私の喜びです。