今日はお気に入りのスキンケア方法「クレイパック」をご紹介します☆
クレイパックとは何か・・・
ヨーロッパ特にフランスでは、伝統的に美容や病気の治療目的で使われてきました。
クレイパックは、お水を加えるだけで完成します。
毛穴の汚れ対策や、古い角質のお掃除にぴったり！
ニキビや肌荒れの時はずいぶんお世話になっていますヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
クレイは沢山の種類があって、その時のお肌や気分でアレンジが無限大ですが・・・・
今回は一番簡単なものを・・
フェイスマスク用 クレイパック
≪材料≫
クレイ ホワイトクレイ 大さじ３杯（約24グラム）
水分 精製水 小さじ４杯（20ミリ）
精油 ラベンダー ５滴
オプション ローズヒップオイル 小さじ１杯（5ミリ）
※大さじ１杯＝15ml、小さじ１杯＝5mlです。
◆お料理みたいに簡単におうちのキッチン用品で、気軽に手作りクレイパックを楽しんでください。
◆作り方はクレイと水分を混ぜ合わせ、オプションと精油を加えてよく混ぜます。
◆肌に乗せたクレイペーストが乾燥しはじめたら、水でよく洗い流してください。その後、オイルマッサージをすると、より効果的。
◆レシピは１回分と考えていますが、お好みにより調整してください。
◆水分アイテムは、ミネラルウォーターに置き換えてもいいです。
◆クレイは作りたてのフレッシュな時が一番効果があるもの。作り置きもできますが、その場合は密閉できる容器（金属製以外）に保存し、１週間以内に使い切ってください。
色々難しそうにかきましたが・・・
様は混ぜて泥状になったものをパックです
笑私はいつも結構目分量でやってしまいます( ´艸｀)
めんどくさがりなので・・・
お風呂場で作るときは、水分を少し減らしたりなど様子を見たりはありますが・・
最初に作る時だけ、クレイの量と水分の感じを覚えておけばあとはお好みで楽しめるのが手作りの良さだと思います(●´ω｀●)ゞ
 ホワイトクレイ （ White Clay ）30... |
↑ホワイトクレイ
他にもたくさんあるので面白いですよ(*^.^*)
 アロマテラピーの定番。純正ラベンダー★「万能オイル」と呼ばれ、... |
↑今回はラベンダーにしましたが、お好みの精油で良いと思います☆
でもラベンダーは直接触ってしまっても安心な位お肌に優しい精油でオススメです！
ニキビへの鎮静作用も抜群です
私はいつもお風呂につかりながらパックしてます
最近また暴飲暴食で肌荒れしてきたので、始めます！笑
お肌綺麗になりたいなあー(*´σｰ｀)