昨日寝る前に牛乳と飲むヨーグルトガブ飲みしたのに便秘治らない
どうしたら出てくれるのか
で、朝の体重
ガブ飲みの影響で若干増えてる？
あーお腹にいるものが出てくれたらなあ
朝食はバナナヨーグルトでした
バナナヨーグルトうまし
只今ヨーグルトブーム
今日の体重
やったー
ちょっと減った
今まであんまり変動なかったからちょっと減って嬉しい
2月7日までに60キロ
頑張る
で、次の目標は3月下旬の遊戯王映画アンコール上映までに55キロ
目指してます
次の目標はそらのおとしもの映画までに45キロ目指したい
目標達成したら旦那に映画連れてってもらうんだ
昼寝したら調子いい
1時間でも寝たら違うねぇ
で、朝の体重
朝食はバナナと飲むヨーグルト
今計ったら61.8になってました
便秘やあ
今日朝62.7あってめちゃくちゃへこんだ
昨日そんな食べたつもりないのにってイラッときた
で、昼寝して起きたら62.3になってた
寝不足だと太るのか……
で、今の体重
喉乾いたあ
体重
うーん……
まだまだだ