最近、少し寒さが和らぎましたよね!?
嬉しいよね

でもそんなこと言っていると、
また極寒がやってくるんだよなー
鶏油(チーユ)って知っていますか??
私はこの鶏油採集が楽しくて
カロリーが高いからと懸念されがちな鶏皮をわざわざ買ってきちゃいます
フライパンにドサッ!と入れ
じっくり火を通すと🔥

こうして、大量に油が出てきます
ひとしきり出てきたら、ザルにあけ
鶏皮はまたフライパンに戻して火を通す
油が出なくなるまで繰り返します
すると

こんなに油が採集出来るのです
今回、鶏皮500g位使いました
瓶に入れて
一つは冷蔵、一つは冷凍
残った鶏皮には、
冷める前に塩、胡椒をして

お酒のおつまみに
鶏油でチャーハンを作ると、シンプルなチャーハンでも風味豊かにめっちゃ美味しく出来るの

野菜炒めも良いね
余すとこなく、
素晴らしい食物連鎖です
鶏油を使いきらないと
また楽しい採集が出来ない
カリカリな鶏皮が食べられない
はぁ
待ち遠しい

嬉しいよね


でもそんなこと言っていると、
また極寒がやってくるんだよなー

鶏油(チーユ)って知っていますか??
私はこの鶏油採集が楽しくて

カロリーが高いからと懸念されがちな鶏皮をわざわざ買ってきちゃいます

フライパンにドサッ!と入れ
じっくり火を通すと🔥

こうして、大量に油が出てきます

ひとしきり出てきたら、ザルにあけ
鶏皮はまたフライパンに戻して火を通す
油が出なくなるまで繰り返します

すると

こんなに油が採集出来るのです

今回、鶏皮500g位使いました

瓶に入れて
一つは冷蔵、一つは冷凍
残った鶏皮には、
冷める前に塩、胡椒をして

お酒のおつまみに

鶏油でチャーハンを作ると、シンプルなチャーハンでも風味豊かにめっちゃ美味しく出来るの


野菜炒めも良いね

余すとこなく、
素晴らしい食物連鎖です

鶏油を使いきらないと
また楽しい採集が出来ない
カリカリな鶏皮が食べられない
はぁ
待ち遠しい













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