今日は、朝から寒い曇り空で午前中のスポクラの帰りには雨が降ってました。
初めてピラティスをやってみたのですが、腰痛や肩こりに効くかも？です(o^^o)
ちょっと続けてみようかな？しばらく運動してなかったので、太極拳もやっぱり楽しいです(^ ^)
風邪は咳もだいぶ出なくなり、普通に動けるので治ったと思うのですが、痰が喉の奥にへばりついてる感じがして気持ち悪いです。(/ _ ; )
これってやっぱりまた耳鼻科に行かなくちゃダメかな？
どうも、私はご近所のお医者様とは相性が悪いみたいで行きたくないんですけど…(≧∀≦)
先生が短期間で代わる総合病院は、1日掛りで待たされますしね。
病院通いはしたくないです。