長年続けているピラティス

長年続けているピラティス。

2人育児の体力作りのため、ちょっとずつ再開。

もともと猫背ぎみなのと、抱っこのしっぱなしもあって縮んでいた身体がぐんと伸びると爽快です。

そして、今日はお知らせが。
今月からYouTubeの動画を週に2本ずつアップしていくことになりました。

水曜、土曜日公開の予定で、今日も20時にアップします。
ユニクロ @uniqlo の購入品を紹介します。
ぜひ感想を聞かせてくださいね。

#ピラティス　#pilates
#youtube #UNIQLO #ユニクロ