同じ事務所の椎名由紀さん @shiinazenbreathing のZEN呼吸のクラスへ、...

同じ事務所の椎名由紀さん @shiinazenbreathing のZEN呼吸のクラスへ、母と一緒に。 先日ラジオで教わったリラックスできる呼吸をさらにじっくり・じわじわ〜と。 何度か呼吸どころじゃないくらいに笑い転げることもあったけど😂楽しくて心地良い時間だった〜♫ 終わった後は身体ポカポカ♨︎ #zen #呼吸法 #椎名由紀 #お姉さん #呼吸美メソッド #health #beauty #goodforhealth #その後渋谷でlunch #白鳳 さん #ごちそうさまでした😋

押切もえ officialさん(@moeoshikiri)がシェアした投稿 - 2017 Mar 30 4:50am PDT