この歳にして…。この歳で先月中旬からスポーツジムに通っております。ある方の影響で(*≧∀≦*)基本バイク→筋トレ→ランニン グというメニュー。走るのが大嫌いだった私だけど以外にできた30分(^^)ちょっと今、楽しいです(*´∇｀*)Android携帯からの投稿
