Zwift - : Active Recovery with Mix Surge今日は、リカバリーライドでしたが、昨日の筋肉痛が少しありかなワークアウトでも大分キツく感じました😂昨日深夜の2時まで起きていたと言うこともありますが、明日のワークアウト2時間のものが入っていたのでストレッチなどで労りつつ、強くなりたい！！
