今日の結果☆38日目

昨日の結果報告です

朝　　体重　　65.6キロ

夜　　体重　　66.6キロ

体脂肪　　 　35.6％

ＢＭＩ 　　　 　27.3

体年齢　　　 52才

基礎代謝　　1331kcai

骨格筋率　　23.3％

見事にちょこっとずつ、

増えています

(￣□￣;)!!

いや、

朝は100g減ったのですが、

夜がアップしたので、

恐らく明日の朝は増えていそう…。

週末の暴飲暴食で、

少々胃が大きくなっているみたい

(￣_￣ i)

なんだか食べる量が増えている気がします。

体もきっと、

太る方角に向かっている様子です。

早く方向転換しなくては…

(￣Д￣；；

♪From MIKA♪