今日の報告☆111日目

やはり運動量が少ないのでしょうか

体重が減りません

(Ｔ▽Ｔ;)

昨日の報告です

朝　　体重　　65.8キロ

夜　　体重　　66.5キロ

体脂肪　　 　34.7％

ＢＭＩ 　　　 　27.7

体年齢　　　 52才

基礎代謝　　1350kcai

骨格筋率　　24.0％

甘いもの絶ちは

ここで宣言して以来

きちんと守っていて、

和菓子も洋菓子も

一切口にしていません

(｀・ω・´)ゞ

それに対するストレスも、

特には感じていないのですが…

(￣_￣ i)

さて、どうしましょう？

♪From MIKA♪