メンタルがいつも一定していて
忙しいときもムカついたときも
顔や態度に出さず軽ーく受け流す
そんなスマートで世渡り上手で
賢い大人になれたらいいなぁと思うけど
これには大きな落とし穴があります
何で自分ばっかりこんな目に
合わないといけないの？
みんなわがまますぎない？
と どんどん不満が蓄積していきます
そして どんどん追加で
「嫌なこと」や「忙しさ」が
舞い込んできます
そして
だんだん心が疲れてきて
自分の純粋な「本音」が分からなくなってきます
心が嫌がっているのに
ニコニコ顔をしていると
自分自身との関係性
他者との関係性
どちらもおかしくなってきゃうのです
だからなるべく
嫌なときは嫌な顔をしよう
自分に嘘はつかないで
大人やから100%正直になるのは
場面によっては難しい
でもちょっとずつ嫌な顔をしてみる
練習をしよう
実験だとおもって
きっと人間関係が整うはず
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