「自分の価値は

自分で決められる」

 

 

離婚後に、深く心に刻んだのは

この言葉だった。

 

Young woman writing notes while coffe break

 

例えば

 

「あなたって〜だね」

 

と言う言葉に、人は

振り回され

 

 

自分の価値を

ぶれさせてしまい

落ち込んだり、自分を責めたり。

 

 

もちろん、私も

元夫が、私を否定する言葉を

脳内で繰り返し笑

 

 

自分の価値を

他人に決めてもらおうとしていた。

 

 

 

誰かを恨んで

誰かのせいにしているうちは

現実は変わらない。

 

 

と言うことを、離婚から深く学び。

 

 

 

「自分の価値は

自分で作る!!」

 

と言うことを徹底して

向き合ってきました。

 

 

私が、本当に離婚の絶望から

回復できた理由は

 

 

「本当の自分と

出会えたこと」

 

なんですよね。

白紙ノート ビジネスイメージ White note. Business desk concept.

 

そんな時に、向き合いに

使っていたノート!

 

ノートを開くたびに

ワクワクする❤️

 

 

 

どんなに、忙しい時でも

自分との向き合いを何よりも

優先させる!!

 

 

いきなり、回復するよりも

一歩一歩、進む方が

違う景色が見えてくるよ。

 

 

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