これは、この前食べたランチ
これは、先日ママ友とご飯した時のランチ🙌
ハンドメイドの話に始まり
ワーママお疲れ様な話とか、近況とか
夫への尊敬とちょっとした愚痴とか笑
息子の発達とか、療育とかとか
そんな話をしていたら、気づけば4時間
時間が足りなくてびっくりしちゃいました
ベジタブルサンドで野菜いっぱい取り
ザクロのソーダはすっきりで
めちゃめちゃ飲みやすくて
最高でした
これは、息子の遠足の日のお弁当
帰宅したら平熱（よくある）
病院受診したら、熱が続くようなら、、、
咳のお薬を貰い（気管支が弱いことに定評あり
）
）そこから、熱が上がることもなく今に至っています
咳も落ち着いてきたので、無事に遠足にも行けました
今回のお弁当リクエストが《ブロッコリーとえび！！》
だったので、エビ寄せフライとブロッコリーを入れて
食べたらいいな！で他のものを詰めました
わかりにくいけど、ご飯は車の形にしています
少食と言うか、食わず嫌いがあるので少なめ
そして、何より寝坊しちゃって
もっと凝ったものを作ろうと思っていましたが
作ったものつめつめで終えました
年に数回のお弁当dayなのに頑張れない母でごめん
これは、息子の可視化シールと私の時間の使い方計画シール
今、全然時間を作れなくて
なんだかメンタル不調を抱えてます
じぶん時間をちゃんと持ちたいです（本音）
久しぶりに集中もできなければ
気付いたら泣いてることがおきて
お腹空かなくなり、眠れなくなってきたので
自分甘やかしたいです
やるのは自分なんだから、頑張ってくれーー！
って心で応援しまくってます
休みたい自分も許容したい、、、
そして、息子は視覚優位なので
こんな感じで、時計シールを作りました
あとは、お支度ボード作ろうと思ってます
今は、時計の数字で切り替えを促しています
声かけで動ける時と、耳にすら入ってないでしょ！？って時があるので、少しでもお互い楽にやっていきたいです