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今日は時間があったので、久しぶりにご飯作りました～(^o^)
もちろーん、糖質の少ない野菜を使って、ご飯、パンのような炭水化物はなしメニュー！
ごちそうさま～(^o^)
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今日のランチ～
今日から10日間、糖質抜きダイエット、やってみます。
一人暮らしを始めて、初めてこんなにぶくぶく太ってしまって。
すごく悩んで(笑)正直、家でるのもめっちゃくちゃ嫌になったんだ～。ww
いやほんとうにね。
何よりショックでしかたかなったのは、太ったことより以上に、親がいないと自分で体型維持もできないんだってこと。
だらしない自分がすごく悔しかった～。
だから少しずつでももとの体型に戻せるように、努力します。
1月終わるまでにマイナス5キロ、目指してね:)
これからたのしいイベント、美味しい季節、続きますが、自己管理、きちんとします。
ブログ書くと何だか引き締まる～(笑)
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