まさかの椎間板ヘルニア

昨日の朝に、布団をあげようとしたら、腰に激痛󾬆
うつ伏せに倒れた先が低反発マットレス。
蟻地獄でした。

丸一日、うつ伏せで動けず(T0T)

やっと動けるようになり、整形外科へ。

ぎっくり腰じゃなかった(T0T)。

椎間板ヘルニアだそうです(T0T)。

あさって、大きな病院にてMRI撮影。

ショックだ。