1週間ごとの検診になって3回目。
土曜日ということもあって患者さんがたくさん！
今はガン検診なんかもあるのかな？
そんな中、モニター30分、診察。
モニターの動きを見ていてお腹の張りが山になっていると
長女の陣痛の時のグラフを思い出した〜
グラフが山を描き始めると「キタキタキターーーーーーー」ってなってたな笑
今もたまにジーンと痛みが来るので山になるけど、
やっぱりまだまだかな。
圧倒的に運動が足りないな。。
ウォーキングにスクワット。。
まだ子宮口も1センチなので、頑張らないとな！
ということで今日は窓掃除しました笑
上から下までスクワットしながら。
膝にきました笑
今日は29ニクの日だったけど、焼肉は明日行く予定！
産まれるのは9月に入ってからでいいけど、
もう少しお産を進めないとね〜〜〜
頑張るぞ！