keo spin

キーオスピン。。

難しい。。。。。。！

腕が痛いです。（ピストバイクはヤバイ！楽しすぎですけど）

でも、先日UPしてあるやり方から少し変わってきてます。

スピンが回りだした感じです。（すこしですけど！）

ある程度安定してきたら、まとめてUPしますね。

ほんと、スピンがちょっとはいってくる時は気持ちいいです。（ほんとに少しですけど）

あしたもチャリ乗れるかな？！

体がもつかな？？

でも、がんばります。