ガチガチ専門仙台店２月８日オープン
仙台市若林区大和町2丁目25-25
022-357-0881
営業時間：10:00-21:00
定休日：水曜日
駐車場：3台あり
肩甲骨付近が辛いという方は多いで
が肩甲骨そのものではなく肩甲骨に
つく筋肉が問題を起こす場合がほと
んどです。
ローテーターカフはもちろんですが浅
深とわず肩甲骨に付く筋肉は多いです
棘上、棘下、小円筋などを触っても痛
みや可動範囲に変化が出ない場合もあ
りますがその場合は肩甲下筋が関与し
ているケースが多いです。
肩甲骨の裏側にある為に直線的に触る
のが難しいと言われています。仰向け
やうつ伏せでももちろん触れますが
一番深い場所まで広範囲に触れるのが
横向きのポジションになります。
深い位置まで触れますが同時に筋肉に
問題がある場合は痛みも伴いますので
痛くても構わないという人だけに使う
べきかなと考えます。
ポジションだけ筋肉アプリで再現しま
した。触り方は研究してみて下さい。
揉むとか押すではなく掴む、把握する
という感じがだとうまく触れますよ！
