嘘って
わかってても、
まあ、いいかって
楽しんできたけど…
いい加減、
疲れてきた…
前は、嘘でも
それなりに
頑張って
くれてたから、
僕も
それなりに
対応してたけど…
最近は
テキトーにスルーしてるのが
ミエミエ…
また、それに
近ずいてきたら、
何も無かったかのように
誤魔化して
くるんだろうな…
みんな
ココロが病んでる…
昼前には
雨が降るみたいだから…
朝に走りたいな…
リラックスして
早く、寝なきゃ…
持ち込みの
ラベンダーのアロマ…
東京ステイには必需品に
なっちゃいました…
久しぶりの友達…
全然変わってなかった。
鍛えてるそうで、
小さくなってたかも…
久しぶりにたくさん
話ができて…
いい時間にすることが
できました。
で、肝心の
NOビール…達成！
まあ、
友達もこの後に
用事があるってことで
飲まなかったけど…
乃木坂の焼き鳥で
NOビール…って
ちょっと凄い！
運動はできないけど、
我慢もストイック！
で、
明日の難関は
仕事の食事会…
やれやれ…
池袋の打ち合わせが
終わって
一旦、麻布のホテルに
戻って、
すぐに隣の
六本木へ…
18時に
乃木坂の焼き鳥で
待ち合わせ。
久しぶりに会う
友達と
打ち合わせと食事…
今から
ドキドキしてる…
ビール我慢できるか、
どうか…?
そっちか…！
金曜の
ささやかなハロウインを
最後に継続中…
今日で4日目。
今日からの
東京出張で
仕事や
プライベートで
食事会があるけど…
なんとか
NOビールで
乗り切りたいなあ…
さあ、
もうすぐ品川に着く…
今日から、
東京へ4日間。
土曜までの予定だったけど…
金曜までに繰り上げて…
いつもの予定。
ストイックウイークの
東京出張。
目標は、
NOビールと
東京ラン。
ずっと
晴れてくれればいいけど…
さあ
支度しよっと…!
どんな意味なのか、
あらためて調べたら…
一般的には、
｢自分に厳しく欲望に流されない人｣や、
｢禁欲的｣という意味になります。
｢自分に厳しく欲望に流されない人｣や、
｢禁欲的｣という意味になります。
だそうです。
食欲…
物欲…
性欲…
愛欲…
当分の間、
とりあえず、
いろいろ
我慢しなきゃ…
ひたすら
何も考えずに
ガンガン
予定を入れるしかないかも…!
台風がやってくる…のに、
1人休日出勤。
やり残しの企画業務。
とりあえず、
やれることは、やりきって…
終わってから
ジムいく予定だったけど、
さすがに、
台風のこともあって
帰ってきた。
いつも堤防の道で
帰る途中の羽島辺りで
凄い豪雨。
と…思ったら
iPhoneから
羽島市避難準備警報。
コワっ！
今日は、
ジム行けなかったけど…
仕事頑張ったことで、
ストイック…
3連休中2日も
仕事頑張ったしね。
明日からは
台風が行ってくれれば
東京だけど…
本格的な
節食ダイエット、
頑張るのだ…
今日は、日曜日。
トレーニングでの
ストイックって
わけでもないんだけど…
強いて言えば…
午前は音楽ユニットの
カバー曲の復習と
イメージづくり。
コード進行の確認とか
アレンジとか…
部屋で1人でこつこつと。
この辺りはお祭りのようで
窓の外では、ずっと
祭り囃子が鳴り止まなかった。
のどかな時間…
午後は、真澄君と
スタジオで練習。
先週に引き続き
2回目。
午前にやった
アレンジとコード進行を
合わせてみた。
悪くないと思う…
もちろん食事も
控え気味で…
NOビール。
昨日の筋肉痛が
ぼちぼちやってきた…
土曜の休日出勤のあと…
ジムへ直行。
ココロの中で
…俺はストイックだ…
って思い込んで
チェットプレスとかの
筋トレを
いつもより、多めに…
そして、
6kmジョギング…
家に帰っても、
八宝菜 軽く一皿
NOビールで終了。
腕が上がらない…