田舎主婦のアッパーマス層へのみち -12ページ目

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03Dec
- ０歳児までもがスマホに夢中！その理由
  こんにちは🌞 おばあちゃんっ子の小1男子おませな保育園児女子主張半端ない0歳男子遅く来た反抗期の長男（35）と暮らしています。いくらです。「あなたの家の教育費、いくら？」が最近の気になるところ・・・お得情報だったり自分の小ワザだったり、育児しんどいしんどすぎ…とこちらで呟いたりしています。ちょっとガチめになってきて、いつか大会に出たいと思うようになってきました私です。ではでは。ｵﾁｬｱ(｢🍵･ω･)｢🍵ササッこれはただの雑談というか子育ての話なんですが・・・子供が「ママ、スマホかして」っていうんですね。最近では０歳児もスマホが気になっているんですよ。はいはいができないのに、なんとかスマホを取ろうと頑張ってもぞもぞしているんですね。スマホの魅力ってすごっ・・・スマホ脳（新潮新書） [ アンデシュ・ハンセン ]これは絶対読んだ方がいい本！だと思って買ったのですが、やっと最近再び読めるようになりまして・・・( ・∇・)産後って本当に文字が読めない・・・スマホって怖いなアップル社って怖いなって思っちゃった笑生活は技術でどんどん変化しているけど、人の脳みそは原始時代からなかなかアップデートされてないそんな人の頭の中をよ〜くわかっているのが現代のスマホ。例えば、人はゲットできるか、できないかというときが、一番ドーパミンが出るらしいのですが、これを応用したのが〈SNS〉のハートハートを押すとき、若干反応が数秒遅れて「いいね」がつくようにシステムされているそうで。このいいねがつくか、つかないかと時に、人は最高潮にドーパミンどくどく状態になっているそうです。つまり、いいねを押していることが「気持ちいい」状態。だからSNS中毒っていう言葉がありますが、これは私たちの脳みそがシステムに踊らされているっていうことなんだそうです。( ・∇・)おもしろ〜でです。不安になりますよね。( ・∇・)「子ども、すでに踊らされているわ」そんな心配への対策まで書いてある本。年末年始のちょっとした時間におすすめの本ですよ！
28Nov
- 看護実習って吊橋効果感じるほど綱渡りなわけで②
  こんにちは🌞 おばあちゃんっ子の小1男子おませな保育園児女子主張半端ない0歳男子遅く来た反抗期の長男（35）と暮らしています。いくらです。「あなたの家の教育費、いくら？」が最近の気になるところ・・・お得情報だったり自分の小ワザだったり、育児しんどいしんどすぎ…とこちらで呟いたりしています。楽天1位【高評価レビュー4.8点】シニヨンネット 10個セット必需品でしたよね…懐かしい…ではでは。ｵﾁｬｱ(｢🍵･ω･)｢🍵ササッ萌えとは何かを一番学んだ看護実習の話の続きなんですが・・・まあ忙しそうな病棟で、私の受け持ち患者さんは退院してしまい、今日は看護師さんにストーカーのように張り付く日になっていました。( ・∇・)「本日の行動計画を発表させてください」(｀_´)「…」( ・∇・)「目標は急性期の患者さんのゴニョゴニョ・・・です。本日見学させていただきます。よろしくお願いします。」(｀_´)「・・・・」( ・∇・)「・・・・・」(｀_´)「・・・・」( ・∇・)「よろしくお願いします」(｀_´)ササッ怖え・・・どっか抜けてるんだろうな、全然ダメな行動計画だったんだろうなと、ビビり８割後悔２割でストーキングを開始しまして。(・∀・)ほぼビビってんジャネーカー看護師さん忙しそうで追えない笑( ・∇・)（いずこへ？？）何かできることないかな〜と思っていたら、オペ迎えで使うベッドがまだできていなかったんですね。事前学習でオペ迎えのベッドの作り方は勉強してきていたので、やっちゃいました。脳外科とかだと色々あるのかもだけど、違う科だったので…いいとしましょうしてください笑笑看護学校の先生からは「看護師さんの許可を得てからやる」っていうふうに言われまくる私たち学生。「これやっていいのかな？」「学生がやっていいのかな？」っていたのですが…( ・∇・)ベッドはいいだろ・・・と思って作ってみました。すると(｀_´)「・・・これ・・・」( ・∇・)「ヒッ・・・あのオペ迎えのベッドなんですが・・・」(｀_´)「・・・・あなた、働いたことあるでしょ？」( ・∇・)「…？」(｀_´)「・・・これからルート交換するけど、みる？」( ・∇・)ぱあああああああああそれからというもの、この第一印象マジこええ看護師さんが至る所で声をかけてくれ、(｀_´)「学生さん、ちょっと手を貸して！」と、トランスに呼んでくれたり、(｀_´)「学生さん、今日私だよフフフ」と声をかけてくれたり、(｀_´)「学生さん、やってれば技術はできるようになるから、アセスメント頑張りな」とかアドバイスまでくださり・・・・萌えってこれですかつり橋効果ってこれですかなぜか好きな人に会うみたいな感覚で急性期実習を終えたのでした。今思うと、「何考えているのかわからない」から「どうにもしようがない」という気持ちも看護師さんの中でもあるのかなあなんて思ったりしました。ということで、急に看護学校時代を振り返ってみました。これから看護学校に入る方々、私でも乗り越えられたので大丈夫ですよ〜( ・∇・)おしまい
27Nov
- 【最終回】くるっと態度変えるなら最初から言わなければいいのにボイレコ
  こんにちは🌞 おばあちゃんっ子の小1男子おませな保育園児女子主張半端ない0歳男子遅く来た反抗期の長男（35）と暮らしています。いくらです。「あなたの家の教育費、いくら？」が最近の気になるところ・・・お得情報だったり自分の小ワザだったり、育児しんどいしんどすぎ…とこちらで呟いたりしています。ワード・エクセル・パワーポイント・アクセス・プログラミング・動画パソコン教室! 『楽ぱそDVDフルセット』最新版Amazon（アマゾン）28,800〜29,800円( ・∇・)クリスマス、サンタさんにパソコンもらう・・・(｀・ω・´)え・・・（高っかああ〜〜〜）悩みは尽きん。ｵﾁｬｱ(｢🍵･ω･)｢🍵ササッ【これは・・・パワハラ？】前回の話はこちら時短ママを襲うパワハラ①　「会社の空気とは？」時短ママを襲うパワハラ②　「誰の仕事なん？」時短ママを襲うパワハラ③　「反撃するとき」( ・∇・)ボイレコを常備する友達ができて頼もしい！変な感動をした私。（続き）上司やおばさんからのこれみよがしな悪口を記録することにした彼女。ある日、勤務終了時間になり帰ろうとするところをまたTOPに呼び止められました。ポケットにはお守り代わりのボイスレコーダー。ドキドキして呼び出された個室に入ると「みんな会社のために、人のために残業しているの、わかっているよね？」「今日の分については終わりました。それに時短で申請させてもらっていますので・・・」と帰ろうとするも、全然お説教が止まらない❗️「昔は子どもよりも仕事だった」「子どもの行事なんて行ったことがない」「全部親に任せてたもんだ」（←なぜ誇らしげ〜？）仕事は終わったと言うのに・・・子どもに関わらなかった分、誰かが面倒見てくれてたのを忘れたのかな？ワンオペの我が家ではその『誰か』が私なのよ！と、言えるはずもなく、「・・・（TOP）さん、▲月●日にも、帰る私を引き止めて残業についてのお話がありました。今回も同じ件でみなさんにご迷惑をかけているようでしたら、具体的に教えてくださいませんか？」と言ったそうです。そうしたらTOPさんの顔が一気に「サーーーーーー」となって「・・・お疲れさまでした。引き止めてすまなかった。」と。気がつきおったな…彼女が記録をとっていることに気づいたんでしょうね。それからはTOPに個室で残業についてくどくど言われることも、記録のことがおばさんにも伝わったのか、おばさんが周りを巻き込んで彼女を孤立させようとする画策もほぼなくなったそうです。ほぼと言うのは、まだ２人で話すときは目を合わせてもらえないらしい。どうやらおばさん、息子さんが２人いて、子育てが終わった方なんだそうな。(｀・ω・´)子育てが楽じゃないこと、知っているはずなのに、どうして女の敵は女なんだろう・・・そんなふうに思って、ちょっと切なくなりました。彼女も、もともとは物事をあまりはっきり言えないタイプだったのに、今回は慣れないことをしたからか、話しながら泣いてました。今は私も子育て中で、色んな人にお世話になってます。仕事の面ではもちろんだけど、道で女子高生に子どもの帽子拾ってもらったり近所のおじさんに野菜もらったり、焼き鳥屋のおじさんに「子どもに」とおまけしてもらったり・・・自分が育児がちょっと楽になったら、今度は頑張って子育てしてる人・大変そうな人に手を差し伸べられるような人になっていたいなと思うのですが、全然まだまだ楽にならないので、全然足りませんが自分の精一杯で努力したいと思います。まだまだ私には平和な日は来ないのである。おしまい
- 文章にすると気持ちと自分を分離できていいよねボイレコより③
  こんにちは🌞 おばあちゃんっ子の小1男子おませな保育園児女子主張半端ない0歳男子遅く来た反抗期の長男（35）と暮らしています。いくらです。「あなたの家の教育費、いくら？」が最近の気になるところ・・・お得情報だったり自分の小ワザだったり、育児しんどいしんどすぎ…とこちらで呟いたりしています。今年のふるさと納税制度考えていたら面白いのを見つけてしまった…グソクムシって食べれるんだね‼️▶️高知から食べれるグソクムシのお知らせｵﾁｬｱ(｢🍵･ω･)｢🍵ササッ【時短ママを襲うパワハラ？】前回の話はこちら時短ママを襲うパワハラ①　「会社の空気とは？」時短ママを襲うパワハラ②　「誰の仕事なん？」（続き）上から下から横からも「残業しろ」圧力をかけられるようになった彼女・・・同業の旦那さんに相談したそうです。(｀・ω・´)「俺はもうこの仕事しかできないから我慢するしかないけど・・・」と言う返答。全然納得いかない彼女はあるものを持ち歩くようになりました。⏬こんなやつ。そうボイスレコーダー横や下からの圧力は、自分が知らないところでカバーしてもらっているのかもしれないからしょうがないと納得。でもどうしてもおばさんand TOPの残業しろ圧力は耐えられなかったらしい・・・ソウダヨネ…( ・∇・)残業しろって・・・お前は仕事しろよおばさん・・・( ・∇・)残業しないと空気が悪くなる会社ってどんな空気よ。換気してー。これって「パワハラなんじゃ・・・？」そう思って記録をつけることにしたそうです。上司から呼び出されるたびに、どうしても我慢できなくなったら録音しよう・・・ポケットにお守りがわりに入れていたそうです。そして、言われたことは日記に記録することにしたそうです。そしてある日、その録音と日記が火を吹く時がやってきました。。。
- リブログ記事絶対いらないと突き返しそうだった結婚記念日の品。
  こんにちは🌞 おばあちゃんっ子の小1男子おませな保育園児女子主張半端ない0歳男子虚弱体質ガジェット小僧（35歳）と暮らしていますいくらです。「あなたの家の教育費、いくら？」が最近の気になるところ・・・お金を貯めるのが上手な人のテクニックだったり自分の小ワザだったり、育児しんどいしんどすぎ…とこちらで呟いたりしています。KIDS ポケモンミーツアーティストスウェットシャツ（長袖）ユニクロとポケモンのコラボ…毎回長男氏も買う買わないの争いになってしまう。もう負けてしまおうか…では。ｵﾁｬｱ(｢🍵･ω･)｢🍵ササッドゾドゾ。いらないと思っていたタグの話なんですが、先日結婚記念日でした。すっかり忘れていましたDCの話か笑投資も忘れ、結婚記念日も忘れ・・・笑DCを忘れていた話はこちら⬇️でです。パパが「これ・・・ボソッ」これーーーーー！！！あれじゃないですかアップルさんのタグ！（名前すらわからない笑）AirTag 国内正規品 Apple 本体新品エアタグっていうんだね笑ぜーーーーーったいいらないって思ってたの。それが現在・・・( ・∇・)いるわ。これ、使えるわ笑私、子供と遊んでいて、どうやら家の鍵を無くしました笑ですが・・・見てください。「手元から離れました」( ・∇・)知ってるーーーーーーーーーードコニイルノーーーー「この辺にあります」( ・∇・)マジかよーーーーーーーーーー見つかりました笑すごい！これからもきっとお世話になるだろうと思い、調べてみたのですが、例えば家で鍵を置くじゃないですか。そいうときは「家においてはタグから離れても通知をしない」とかそういう操作ができるんです。しかも設定はいらない。勝手にナビゲーションしてくれるんです。「ここは家なの？ここで離れても落とし物じゃないよね？」って聞いてくれるんです・・・・・・いらないとか言って、ごめんなさい。使い方としては・・・Spigen Airpods Pro ケース AirTag 装着充電ケースカバーカラビナ付き耐衝撃ワイヤレス充電対応二重構造タグ・アーマー・デュオ ACS03167 (ブラック)Amazon（アマゾン）3,260円エアポッドのケースと一体にしたりLICHIFIT AirTag用マウントホルダーサドルに固定自転車マウントマウントホルダー軽量取り付けやすいエアタグ自転車用アクセサリーAmazon（アマゾン）1,485円自転車に目立たないようにつけたりリアロン6個のリンゴAirtagロケーター用のシリコーンストラップの保護ケースのエアタグGPSは紛失しやすい、インストールが簡単、子供、幼児、赤ちゃん、リストバンドに適していますAmazon（アマゾン）1,549円お子ちゃまにつけたり↑これめちゃいいと思った。３人もいるとさ、スーパーに行くと正反対に駆けていくわけで・・・トイザらスでやられて館内放送してもらったのは私なわけで・・・Airtag 財布用ケース [2個入り] クレジットカードのサイズウォレットカードウォレットクリップエアタグ用保護ケース落下保護・全面カバー超薄い防水軽量アンチスクラッチスマート紛失防止トラッカー保護ケース財布/ハンドバッグ/バックパッ/クラッチ/リストストラップに最適（黒+白）Amazon（アマゾン）1,599円ベタだけど財布に入れてもいいわけですよね。それで、アップル同士で連携して探してくれるんだって。私の携帯が位置情報を受け取るだけじゃなくて、あなた、またはそのお隣の方のiPhoneも位置情報を察知してくれて、私のところに通知してくれるんだって！すげーーーーー全然ついていけないや笑ついてないけど、文明の恩恵の部分はちゃんと享受している私でした。エアタグ！使えます！＼＼意外と使えるやつでした！／／
25Nov
- ただの雑談です》》時短で働くに伴いボイレコを買った友人
  こんにちは🌞新潟でおばあちゃんっ子の小1男子おませな保育園児女子主張半端ない0歳男子遅く来た反抗期の長男（35）と暮らしています。いくらです。「あなたの家の教育費、いくら？」が最近の気になるところ・・・お得情報だったり自分の小ワザだったり、育児しんどいしんどすぎ…とこちらで呟いたりしています。→アラサーがツンデレになるチョコレートを見てみる旦那が３kg購入したそうです。我が家の血糖値が心配です。→アラサーがツンデレになるチョコレート→アラフォーが３kg購入したチョコレートｵﾁｬｱ(｢🍵･ω･)｢🍵ササッ思いっきり雑談です。先日、久しぶりに会うママ友が次男（５ヶ月）に会うために家に来てくれました。「生まれたら会いに行くね」と言ってくれていた彼女でしたが、新生児になにかをうつしちゃったら大変だからとこのタイミングになってしまいました。それにしても・・・もともと細いんですが、なんだかげっそりしている彼女・・・準公務員みたいな仕事をしていた彼女で、この４月から時短で復帰していたので「そのせいかな〜」と思っていたのですが・・・って始まってしまいました・・・(；・∀・)アセアセどうやら時短勤務の彼女がTOPに呼び出されて「会社の空気が悪くなるから残業して」って言われたらしいんです。( ・∇・)カイシャノ・・・クウキ？？？空気は吸うものなんですが・・・コワイ・・・続く続いちゃう笑
05Nov
- 【楽天上位1%の夫曰く】お得しかない11月【とりまエントリー】
  こんにちは！新潟在住の主婦ブロガーいくらです。大学卒業後商社に就職するも急な路線変更（個人的には筋通っているのですが笑笑）看護学校入学からの出産してママ学生へ0歳児と国試勉強/看護実習（笑）無事国試を乗り越え、今予防分野で働く看護師しています。＼楽天エントリいいいいい！！！／しかも今日は５のつく日〜〜〜〜〜11月はお得な月ですよ🌞【楽天お買い物マラソン】11/4〜11日はポイント＋9倍【5日と10日】は【5と0がつく日】で＋2倍エントリー忘れるとポイントもらえないからまずはエントリーすべし❗️あとは…僕の玉手箱屋ポイント10倍割れチョコ 34種類から選べる本格クーベルチュール使用禁断の割れチョコ 270g 送料無料 1000円訳あり :e-warechoco300:ぼくの玉手箱屋ー - 通販 - Yahoo!ショッピングstore.shopping.yahoo.co.jp1,000円商品を見る「メルマガとかめんどくせぇ…」というあなたでもわたしでも（笑）僕の玉手箱屋はチョコレートのレベルが高すぎるレベチな高さなのに安すぎるのでメルマガ登録をお勧めします。＼＼\\٩( 'ω' )و //／／美味しく食べれば0キロカロリー楽天市場　私の推しを見てくださいこれが私の推したちです。タンパク質が18g取れる脅威の豆腐コストコと業スーで買えるデーツなんですが・・・断然コストコのデーツをお勧めしたい。理由は・・・なんてことでしょう。同じ中東の国からやってきた果物だと言うのに同じ名前の「デーツ」だと言うのに大きさ・ジューシー感が違いすぎて違うものみたいです。ちゃんと楽天で買えます。女性の美容にもいいですよ。【2箱セット】デーツマジョール【 907g】×2箱ナツメヤシドライフルーツ乾燥果実おやつ置き換え保存食非常食大容量【あす楽】【送料無料】楽天市場3,700円【3箱セット】デーツマジョール【 907g】× 3箱ナツメヤシドライフルーツ乾燥果実おやつ置き換え保存食非常食大容量【あす楽】【送料無料】楽天市場5,200円【デーツ】【907g】マジョールナツメヤシドライフルーツ乾燥果実おやつ置き換え保存食非常食大容量【あす楽】【送料無料】楽天市場2,200円あとプロテイン！現代人のプロテイン摂取量は戦後よりも少ないそうですよ。プロテインが筋肉を育てる！！！Myprotein マイプロテイン◆ホエイ2.5kg100杯分◆チョコレートココナッツ味◆WHEY PROTEIN楽天市場11,081円上位1%の夫あとふるさと納税していますか！？もしやっていなかったら、今日か10日に！！！楽天ポイントでますますお得になります！かつ、楽天市場を使うならハピタス経由を忘れずに！！！ハピタス＋楽天市場でポイント２重取りは基本です！楽天市場は得意です！なぜなら旦那がポイント取得率上位１％に入ったそうなので笑私は愛弟子です取り急ぎ！今日は５日！ポイント＋２倍なので更新しました！雑でごめんなさい〜〜〜＼Amazon派はこちら／ギフトカードはポイント還元あるからお得ですぞ。Amazonギフト券 Eメールタイプ - AmazonベーシックAmazon（アマゾン）5,000円Amazonギフト券封筒タイプ - バリアブル(ミニサイズ - ネイビー)Amazon（アマゾン）1,000円
- 【これ知ってた？】夢のような安い✖️近未来ツールをご紹介
  こんにちは！新潟在住の主婦ブロガーいくらです。大学卒業後商社に就職するも急な路線変更（個人的には筋通っているのですが笑笑）看護学校入学からの出産してママ学生へ0歳児と国試勉強/看護実習（笑）無事国試を乗り越え、今予防分野で働く看護師しています。＼楽天エントリいいい！！！／しかも今日は５のつく日〜〜〜〜〜ではエントリーした前提で笑ハピタスから楽天市場にログインした前提で笑こんな近未来ツール、知ってる？楽天お買い物マラソンは購入した「ショップ数」に応じてどんどんお得に！今月は11月4日（木）〜 11月11日（木）で開催！気になるLIFE HACK３位FLEXISPOT フレキシスポットオフィスチェアハイスツールスタンディングチェアガス圧式耐荷重70KGまで BH2 三色選択楽天市場9,900円椅子に座っている時間、増えていませんか？お尻のお肉増えていませんか？座りっぱなしで腰、痛くなってませんか？全部私なんですが、いつも子供をおんぶして何かすると言う生活をしています。普通の椅子だと、座った瞬間に起きるんですよね。なぜでしょう・・・と言うことで気になるアイテム第三位がこれです。狙うアイテム2位フィリップス　PHILIPS　SmartSleep　スノア　サイレンサー　フィリップス　ホワイト　SN3710/15楽天市場26,620円すごくないですか？これは何かと言いますと・・・ヒーリング音による寝入りサポート眠りが浅くなったタイミングでめざましサポート深い睡眠の持続時間を伸ばしてくれる睡眠ブーストこの３つの機能が１つのガジェットにガシガシっと詰め込まれています！！！めっちゃ気になるのよ〜これ買いますアイテム１位サンワサプライ NFCタグ(10枚入り) 白 MM-NFCT楽天市場1,228円これはと言いますと・・・スマホのアプリとタグを連携させておくと、勝手にアプリを起動させてくれるすごいやつなんです！！！すごくないですか？あまりの凄さに画像多めでお送りしております。そしてこの安さ・・・いちいち音楽アプリ起動させるのだるくないですか？いちいちナビアプリ起動だるくないですか？このタグがあれば、車のスマホホルダーに入れると音楽アプリが立ち上がる/ナビアプリが起動する・・・そんな夢のようなシールなんですよなんで1,000円代！？早く届かないかな〜はい！と言うことで、今日の異様なテンションでお送りしたLIFEHACK TOOLの宣伝を終わります笑本当にすごいものばっかりなので、見てみてね〜【楽天お買い物マラソン】11/4〜11日はポイント＋9倍【5日と10日】は【5と0がつく日】で＋2倍エントリー忘れるとポイントもらえないからまずはエントリーすべし❗️推しフルーツ↓【2箱セット】デーツマジョール【 907g】×2箱ナツメヤシドライフルーツ乾燥果実おやつ置き換え保存食非常食大容量【あす楽】【送料無料】楽天市場3,700円【3箱セット】デーツマジョール【 907g】× 3箱ナツメヤシドライフルーツ乾燥果実おやつ置き換え保存食非常食大容量【あす楽】【送料無料】楽天市場5,200円【デーツ】【907g】マジョールナツメヤシドライフルーツ乾燥果実おやつ置き換え保存食非常食大容量【あす楽】【送料無料】楽天市場2,200円幸せになる白めの粉（プロテイン）Myprotein マイプロテイン◆ホエイ2.5kg100杯分◆チョコレートココナッツ味◆WHEY PROTEIN楽天市場11,081円どっちもいいけど、マイプロのチョコ味が好きです。＼Amazon派はこちら／ギフトカードはポイント還元あるからお得ですぞ。Amazonギフト券 Eメールタイプ - AmazonベーシックAmazon（アマゾン）5,000円Amazonギフト券封筒タイプ - バリアブル(ミニサイズ - ネイビー)Amazon（アマゾン）1,000円
31Oct
- リブログ記事ダイエットするの巻【おすすめのパーソナルトレーニングみーつけた！】
  こんにちは！新潟在住の主婦いくらです。今日のブログなんですが、念じれば叶う笑じゃなくって、口に出すと叶う産後「体重戻します」なんて言っていました。目標達成いたしました戻しましたよ〜そして今その下に向かって頑張ってます笑そこで今日は新潟の奥様必見です笑私のダイエットに併走してくださったトレーニングジムを紹介します。新潟駅南口から歩いて10分パーソナルトレーニング〈FULL DRESS〉さんです。新潟市内にパーソナルっていくつもあるのですが、私は断然ここがお勧めです。〈おすすめの理由〉駅近なのに車で行ける（専用駐車場あり）専用駐車場から表通りを歩かずに１分以内で店舗に着くお店が綺麗で明るいトレーナーさんがめっちゃ褒めてくれる（笑）弱い筋肉は「伸びしろ！」と言ってくれる（笑）自分でできるトレーニングをめっちゃ紹介してくれるアフターフォロー抜群少人数ヨガも開催している女性トレーナーさんもいる超良心的な価格子供づれOK正直私、パーソナルトレーニングって絶対向いてないって思ってました。向いていないというか、高貴な人々がやるものだって思っていたんです笑私、高貴でないし（笑自分でやろうと思えばできるし（笑←80キロから減量しているからね）って思ってたんですが、やっぱりプロの方に頼むと違うんです。ここに筋肉あったんだ！？っていうところを攻める方法を教えてもらえるし、だからでしょうか？筋肉痛はありますよ？でも嫌な感じではなく、身体自体は通えば通うほど、動きやすくなっていくんですね💦ほんと不思議な感覚です・・・そして、パーソナルって高いってイメージがあったんですが、そのイメージは覆されましたね。全然行かないジムや、効果を一向に感じないけど惰性で行っているジム通いより、圧倒的に費用対効果が高いです💦それに、トレーニング中にめちゃくちゃ励ましてくれる（笑）ので、とってもリフレッシュになります。きっかけは、若干３人目育児で病みかけ、見かねた母親が送り出してくれた。そんな経緯で通い始めました。本当に効果てきめんで笑私の太ももからセロトニンが出ています笑ということで今日のまとめです( ^ω^ )私たち自己流でやっていること、たくさんあると思います。食事運動健康管理家計管理も・・・なんですが、アマチュアとプロは全然違いますね^^;自分ではこれがスタンダード、王道のやり方って思っていても、プロからすると超邪道だったりするわけで・・・餅は餅屋というように、聞けるところはプロにきくこれからは何事も「予防」の時代です。病気を予防する老後貧乏を予防する「予防」は「自己投資」でもあり、一番リスクがない投資です。特に健康に関しては、人生100年時代と言われている現代においては予防の観点は必須。身体を見直して、日常を快適に。そしてご機嫌な自分で気持ちよく毎日を過ごしたい方は、新潟の〈FULL DRESS〉さんで身体を整えてはいかがでしょうか？？？近くにこんなお店もあるので、運動してから直行しないようにw
28Oct
- 【なに買いました〜？】Amazonプライムセールで買っちゃったもの【視点は〇〇】
  なに買いましたか〜？買ったもの、ぜひ教えてください❣️みなさんの【これおすすめ】知りたいです🍎新潟に住んでいる３児の母のブログ🍎５歳の男子、２歳の女子、０歳の男子お腹が弱々の旦那の５人家族です。自分の子育て、仕事、出会いを通して情報発信中💡詳しい自己紹介は〈こちら〉🌿日々の全力子育て🌿日々の全力趣味🌿日々の全力日常をお送りします買ったものはこれ❗️①形から入るワタシを象徴したもの笑昨日のハンプティダンプティの呟きということで、私は痩せる予定なのですが、今回買ったもの⬇️[アシックス] ランニングシューズ GEL-CONTEND 7 レディース 401(フレンチブルー/シャンパン) 24.5 cm 2EAmazon（アマゾン）5,701〜5,790円🍎足の甲の幅が大きめの方は〈アシックス〉〈ミズノ〉がおすすめです💡ずっと走ってたとか、サブスリーでどうのというかた以外はソールが厚めのものが膝や関節を保護してくれるので良いようですよめっちゃ分厚いの選んどいたw関節心配・・・[UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)]スポーツブラ UA Active Bra 2.0 C/D レディース BLK 日本 LG (日本サイズL相当)Amazon（アマゾン）5,194〜6,050円🍎個人的にはスポブラはアンダーアーマー一択ですわ笑色々試しましたが、〈骨格がでかい〉〈胸郭がでかい笑〉〈胸が大きい〉方も、アンダーアーマーおすすめ私も今（残念ながら全くいやらしくない意味で）ホルスタイン化しているのでこちら一択。②吉と出るか、凶と出るか・・・ロボット掃除機買いました❗️（ドヤア）Anker Eufy RoboVac 15C（ロボット掃除機)【BoostIQ搭載/アプリ対応/超薄型/強力吸引/静音設計/自動充電/落下防止/衝突防止】（ホワイト）Amazon（アマゾン）19,350〜19,800円ルンバではなくアンカーw以前関西弁を話すロボット掃除機がいたのですが、急に「ほないくで〜」とか「おっしゃ〜」みたいなことを言うのでしかも深夜に動き出したりもしたので、人間椅子江戸川乱歩傑作集2 人間椅子屋根裏の散歩者Amazon（アマゾン）990円ならぬ、掃除機の中にちっさい関西人の Oさんが入っているんじゃないかと・・・怖くてこっそり妹の家に置いてきました笑HAHAHA明日届く予定ですみなさんは何か買いましたか？おすすめがあったらおせーてください

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