食欲のメカニズム

食欲の生理学的メカニズムを説明するときに、いつも例に出てくる言葉、
「うなぎ屋の前を通りかかると、うなぎが食べたくなる…、その食欲のメカニズムは…」

その例えは、ラーメン屋でも、ケーキ屋でも、いいと思うのだが…、いつも、うなぎ屋の例え。

うなぎ好きの私としては、その例えが、異常にはまってしまいます。その話すると、本当に食べたくなります。

ダイエットＳＰ検定講座でも、きっと、その例え出てくるのでしょう。色々な意味で楽しみです。

講座中、食べたくなるんだろうな～

ダイエットＳＰ講座の準備中！

すぐ使える形でないと意味が無いっ！

熱いバトルの中、すぐ使えるをコンセプトに、何度も何度も、打ち合わせして、資料や教科書をまとめています。

本物のダイエットの専門家になるためのアカデミーのダイエットＳＰ講座の開催まで、あとわずか。

３月１～２日です。

先ほど、スタッフは、急いで帰りましたが、私は、まだ、マークシティのオフィスにいます。

私は、本番に強い方なので、そんなに準備しなくても、なんとかなる方なのですが、それで、まれに失敗をしたこともあります。９９％はうまくいっていました。

しかし、当日、１％になることもあるかもしれません。

ちょっと、大人になった、今の私は、準備こそ、すべてという考えです。ただ、歳をとったのかもしれませんが・・（汗）

今回のダイエットＳＰ講座は、すでに、遠方からも申し込まれている方も多くいますし、治療家やセラピスト、トレーナー、整体、整骨院の先生など、カラダの専門家相手の講座なので、念には念を入れ、準備には時間を十分かけています。

アカデミー　ダイエットＳＰ講座

バレンタイン

最近、本物のボディメイクを伝えるための、色々な非常にバタバタしていてます。早朝ミーティング～オフィスでの打ち合わせと、あっという間に、こんな時間です。天動説だったのが、地動説になったときは、こういう感じだったのかもしれません。

ぐったりして、家に戻ると、テーブルの上には、バレンタインの手作りチョコケーキがおいてありました。

二男の誕生したので、３人分のバレンタインだそうです。ありがとう。



あと、美人塾さんからも、届いていました。

さすが、外見は、内面からという、美人とは、インナービューティーと、提唱されている、モデル事務所だけあって、こういう心配りは、本当に学ぶところがありますね。
特に、鈍感気味な私としては・・汗

さすが、超一流モデル事務所は、つくづく違うと思います。ボディデザインのクラスで、ボディメイクでは指導させていただく立場にありますが、実は、その他の部分は、パーソナルトレーナーの学びの場でもあるのです。ここの社長さんの著書の中で、モテる女になることの重要性を唱えていらっしゃる箇所があります。モテる女は性格がいいし、美人だと。そうかもしれませんね。事実、ここのスタッフの方は綺麗で素敵な方が多いのです。また、美人塾で参加されていらっしゃる方は、週を重ねるごとに、どんどん綺麗になっています。

外見＝内面

間違いなく連動しているように感じます。

私的には、どちらが先でもいいのかもと考えています。

まずは、ともあれ、ボディメイクから。

まずは、インナーから。

美人塾では、カリキュラムの中に両方同時に取り入れているところが凄いですね。





美人塾

ボディメイクを完結させるためのツール

ボディメイク、ダイエットと、どんなに、素晴らしく効率良い方法を選んだとしても、ある期間は、継続しなければ、ゴールには、たどり着けない。

残念ながら、１回のエクササイズだけで、ウエスト19センチダウン、体重５キロダウンというのは、無理なこと。

毎日とか、週３回とかとはいいませんが、やはり、週１回とか、ペースを落としてでも、ある程度の期間は継続しないことには無理です・・。この先、すごい方法が出てくる可能性はあるかもしれませんが、いま現在の科学技術では無理そうです。

そこで、注目すべきは、継続ということ。

耳にタコができるくらい聞かされている単語かもしれませんね。

つまり、どんなに良いボデイメイク方法があったとしても、１回では無理、ある程度の期間は継続。いくら、尾関のボディメイク技術を持ってしても、１回では無理です。うそは言いません。もちろん、姿勢については、すぐ１回で変化を感じられますけど、体重５キロというのは無理・・。

特に、ひとりでボディメイクされていらしゃる方は、よほど意思が強い方でない限り、特に、変化の見えない初期段階では、なかなか継続できず挫折ということになりかねません。ボディメイクやダイエットは、変化が少しでも現れると面白くなり、やる気になって、継続できるものです。そこまでが大事ですし、そこの初期段階を乗り越えるためのサポートができたら、本物のボディメイクの普及はもっともっと進むことでしょう。それが、尾関の役目でもあるし、喜びでもあります。（おおげさですが・・）

実は、そこを心理的サポートできるツールに出会たのです！

その名も、kzoku。

使い方は簡単、このサイトを利用すればOK。

http://diet.kzoku.jp/





この手のダイエットサポートツールの中では、使い勝手の良さも、実際の結果へ導く心理的裏づけもばっちり。

心理的裏付けは、大学の研究機関と一緒に論文発表までしているレベルで、科学的根拠もしっかりしています。私はボディメイクを科学と美の両面でととらえていますが、研究機関の連携での科学という点でも、考えは同じ。持論や憶測、イメージだけで押すスタイルとは別物です。

昨日のKzoku開発者との打ち合わせ中の雑談で、木下さんは、偶然にも、私が勉強でお世話になっているN・I 教授繋がりが発覚。
すごいことになってきました！

いよいよ。

親切な外国人

家の前で、車から180センチ位の二人掛けのソファーを、なんとか私一人で卸そうと、唸ってたところ、通りすがりの外国人の方が、ヘルプしようかの言葉。

じゃあということで、お言葉に甘えて、ヘルプしてもらいのマンションの三階の部屋の前まで。

一応、軽く自己紹介しあいましたが、もう名前忘れてしまいましたが…。

あまりの感動に、後ろ姿をパチリ！

ありがとうございました！