パーソナルトレーナーおぜきとしあきボディメイクブログ 本物のボディメイクを世界中に! -118ページ目

パーソナルトレーナーおぜきとしあきボディメイクブログ 本物のボディメイクを世界中に!

ボディメイクはファッションのためにするもの。ボディメイクやダイエットを単なるトレーニングや身体作りでなく“ボディメイク&ダイエット=ファッション”でボディメイクするパーソナルトレーナー

本日は出張クラスでした。

美人塾でのプロモデルの目指す方へボディメイク指導のでした。

クラス始まって1カ月ですが、8キロもダウンした方もいます。

もう別人になりつつあります。
ひさしぶりに長男と一緒に、保育園に次男を迎えにいってきました。

一年のうちで日が長い時期ですね。

こんな時間ですが、帰りに公園で遊べます。



この遊具、おもいっきり振っちゃっています!!

おっこちるぞ~!

芸能人ご用達のタコ焼き店にいます。



東京から来るとここに来るそうです。

店内には色紙がいっぱい。

ここは自分でタコ焼きを作るタイプのお店です。

さて、たこ焼き作りに挑戦!

なかなか根気も要るし難しいものですね・・

いや~、正直、「全部作ってくださ~い」という気持ちかな。

発売中の日経ヘルス7月号に私の指導風景が載っています。

日経ヘルス



パーソナルトレーナー尾関