神戸でのブライダル向けパーフェクトボディセミナーがいよいよ今週7/2土曜日になりました。講師は私、パーソナルトレーナー尾関がつとめさせていただきます。
「美しい姿でゲストの前に立ちたい」
「美しい身体でウエディングドレスを着こなしたい・・・」
それは、すべての花嫁の願いです。
しかし、約99％の花嫁が自分の身体へのコンプレックスを抱いています。
そんな、花嫁の悩みを解消するため、モデル支持率No.1ボディメイクの
プロフェッショナルが自宅で行えるエクササイズ、食生活でのポイントなど
ウエディングドレスを美しく着るための特別メソッドを伝授いたします！
ブライダル前になんとかカラダを引き締め体重落とさないと・・・
はっきり言って、ジョギング、エステ、骨盤ダイエット、加圧、ヨガ、ピラテス・・・・ボディメイク効果の薄いものやダイエット効果ないものをやっている場合ではありません。
なんといってもブライダルですから。
一生にそうそう何度もドレスで人前に立って注目される機会はないものではないでしょうか。
だからこそ、きちんとボディメイク！
長年ボディメイクに関わってきているノウハウを伝授します。
無料で参加できるようですので、ブライダルをひかえた女性は、ぜひ！
お問い合わせはこちら、テイクアンドギブニーズ山手迎賓館(神戸三宮)まで。
８月には東京でも決定しています。
こちらもお問い合わせはこちら、結婚式のテイクアンドギブニーズまで。
先日の夏至の日、ニューヨークのタイムズスクエア前ではヨガのイベントがあったそうです。
夏至の日はパワーがもらえるとかとのことです。
すっかりフィットネスの一部になったヨガです。
精神面効果という点では素晴らしいと思います。こんな感じで楽しくできるのはいいことですね。
ヨガは良いものだと思います。
さて、ここで話を日本へ。
現在、日本でもヨガはすっかり市民権を得ています。
ただ、間違った認知の部分があることは否めません。
ヨガでダイエット＆ボディメイクできると。
ダイエットできるというとだれでも飛びつくからでしょうか、企業側による「ヨガ＝ダイエット」という公式を植え付けられ、日本では多くの女性のボディメイク難民を生み出しているのです。
そして、間違った公式に洗脳されたヨガインストラクターも多くいるようです。
そして、そのヨガインストタクターが、ダイエットやボディメイク目的に頼ってくる女性に対しダイエットためにはヨガしましょうよと指導していることも多いとか。
はっきり言って、現在、ヨガで痩せれますとかヨガでダイエットしましょうとか、ヨガでボディメイクとか訳のわからないことを言っているのは日本だけです。
ヨガにこだわるのはよいことだと思いますが、それをダイエットやボディメイクと結びつけるのは、身体メカニズム的にも無理があります。
そろそろ目を覚ましてもよいころではないでしょうか。
そう思うのは私だけでしょうか？
ダイエット監修させていだいきいました。
今月号のからだにいいことです。
大阪での仕事を終え、さあ東京へ。
途中、愛知の実家へ。
実家の近くにはこんな大仏があります。
布袋大仏といい、大きさは奈良の大仏より大きいとか。
小さい頃はここでも良く遊びました。
この大仏のすごいところは、下が普通の住宅になっているのです。
住宅の上に大仏が載っている感じです。
ありがたいことに、パーソナルトレーニングジムは順調に進んでいます。
本物のボディメイクをしたいのに距離的に無理という声が連日のように届いています。
途中、愛知の実家へ。
実家の近くにはこんな大仏があります。
布袋大仏といい、大きさは奈良の大仏より大きいとか。
小さい頃はここでも良く遊びました。
この大仏のすごいところは、下が普通の住宅になっているのです。
住宅の上に大仏が載っている感じです。
ありがたいことに、パーソナルトレーニングジムは順調に進んでいます。
本物のボディメイクをしたいのに距離的に無理という声が連日のように届いています。
テイクアンドギブニーズの大阪会場で、ブライダルボディメイクセミナーの講師をしてきました。
式がもう決まっている方も多く、みなさま真剣でした。
だからこそ、本物のボディメイクでお応えしました。
来月は神戸会場です。
詳細はこちら。
お近くの方は参加してみてください。