1人スタバわず♡
一応ダイエット中やから
ほうじ茶ラテにしたんやけど
オールソイにしたから意味ないかも笑
まあ今からジム行くし
大丈夫かな(*^^*)←
ヨガも通ってるけど
今日からジムも通うことになった笑
食べる順番ダイエットも
エスカレーター、エレベーター禁止生活も
順調やし夏までに痩せれるかな？笑
ちなみに
階段のぼるときは
膝をのはずのがポイント！
これ、地味につらい笑
ついつい膝曲げたままのぼっちゃうから
膝のばすために
わざとつま先で階段のぼってる笑
行き帰り
一駅手前から歩いて帰ろ( ^ω^ )
できることからコツコツと♡笑
ゆる～くマイペースに
我慢せんとやるのがポイント←
甘いのやめれんもん(._.)←
じゃあジム行ってきま～す♡