1/5 今日からスタート＆ご挨拶

初めまして
1年半ぐらい自分の理想体重を維持してきましたが、そこから何をやっても痩せず逆にジリジリとリバウンド
もう一度痩せたい、
でもきちんと健康的にと思っています

一人でがんばるのも寂しいので
ブログで色んな方と情報交換、
切磋琢磨していければと思っています

またこれまで色々な運動、
食事療法などを試しているので
自分なりの所感を書くことで
誰かの参考になればと思っています

どうぞよろしくお願いします